Artigos úteis
Para a sua saúde, reunimos artigos úteis sobre alimentação e nutrição adequada.
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Armazenamento de alimentos
Para que os alimentos permaneçam frescos e
saudáveis, é necessário armazená-los
corretamente.
Como armazenar alimentos
saudáveis, é necessário armazená-los
corretamente.
Mingaus
Mingaus – o café da manhã mais saudável tanto para crianças quanto para adultos. Podem ser usados como acompanhamento ou como prato independente. Alto teor de proteínas e carboidratos complexos, fornecendo a energia necessária, além de vitaminas de vários grupos e minerais.
Incluir qualquer mingau na dieta terá um efeito positivo no funcionamento do sistema digestivo, ajuda a aumentar a imunidade, melhorar o metabolismo, reduzir os níveis de colesterol.
