Artigos úteis
Para a sua saúde, reunimos artigos úteis sobre alimentação e nutrição adequada.
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Armazenamento de alimentos
Para que os alimentos permaneçam frescos e
saudáveis, é necessário armazená-los
corretamente.
Como armazenar alimentos
saudáveis, é necessário armazená-los
corretamente.
Sucos
Os sucos feitos de vegetais e frutas naturais são fonte de ácidos orgânicos, antioxidantes e minerais. O seu consumo regular melhora o metabolismo, auxilia na eliminação de toxinas e resíduos, e normaliza o nível de colesterol no sangue.
O consumo de sumos frescos e sucos é contraindicado em algumas doenças. O excesso de sucos na dieta pode ter um efeito negativo no funcionamento do trato gastrointestinal e do fígado.
