Folhas de bétula: propriedades medicinais e contraindicações

Poucas árvores receberam tanta atenção na literatura e na arte como a bétula. Ela chama a atenção e provoca emoções com sua beleza. No entanto, se olharmos para esta árvore de um ponto de vista prático, descobriremos que ela também possui um imenso número de propriedades benéficas. Para fins medicinais, todas as partes da planta podem ser usadas – desde os brotos até a casca. Só as folhas de bétula já possuem tantas vantagens! Não é à toa que a bétula se consolidou entre as plantas cujas propriedades benéficas são inegáveis.

Composição química

As folhas de bétula são um verdadeiro tesouro de vitaminas, microelementos e outras substâncias naturais necessárias à vida e à saúde humana. Por exemplo, as folhas são ricas em vitamina C, que é responsável pelo funcionamento normal do sistema imunológico e ajuda a repor suas reservas de defesa. Há mais vitamina C aqui do que na roseira brava.

As folhas também contêm ácido nicotínico, que regula o metabolismo. É ele que ajuda quem toma remédios à base de folhas de bétula a perder quilos extras.

Também está presente um composto orgânico como o ácido glutâmico. Ele é responsável pelo funcionamento normal dos músculos. No século passado, os médicos até o recomendavam para lesões distróficas do sistema muscular.

O ser humano não pode prescindir de componentes como o ácido aminoacético, pois ele contribui para uma melhor absorção de minerais pelo organismo, além da frutose, que estimula as reações bioquímicas.

Além disso, há todo um conjunto de componentes que têm uma ação mais específica e direcionada. Por exemplo, a capacidade bactericida das folhas se deve à presença de fitoncidas, que destroem bactérias, vírus e fungos. Os fitoncidas também são chamados de antibióticos naturais.

A capacidade de parar a diarreia e estancar sangramentos é conferida às folhas pelos taninos. Graças à sua presença, as folhinhas de bétula também combatem inflamações e aceleram os processos de regeneração dos tecidos. O ácido ascórbico também estanca rapidamente o sangue; além disso, esse componente das folhas de bétula fortalece as paredes das artérias e outros vasos.

O efeito calmante do óleo essencial é complementado por sua própria propriedade de exercer ação anti-inflamatória e antimicrobiana. A capacidade de aliviar espasmos e aumentar a atividade do músculo cardíaco é alcançada graças à presença de glicosídeos especiais – flavonoides. Por meio de compostos orgânicos de estrutura complexa – saponinas – as folhas de bétula adquirem não apenas propriedades anti-inflamatórias, mas também expectorantes. O ácido nicotínico contido nas folhas participa ativamente do funcionamento do sistema nervoso e ajuda a resistir ao estresse, protegendo o organismo de colapsos nervosos.

Substâncias especiais – os amargos – melhoram o apetite e regulam o funcionamento impecável do trato gastrointestinal. São componentes complexos especiais que possuem um sabor amargo característico.

Nas folhas colhidas em maio, a concentração de substâncias benéficas é especialmente alta. Além disso, há uma grande quantidade de vitamina E (também chamada de tocoferol). Ela é justamente considerada a vitamina da juventude, pois participa dos processos metabólicos e previne a degradação prematura das paredes celulares do organismo, tanto de caráter mecânico quanto químico.

Também nas folhas de maio há muito caroteno, conhecido por suas capacidades antioxidantes. Ele contribui para a ligação e eliminação dos radicais livres dos órgãos e tecidos, reduzindo assim a carga negativa da ecologia desfavorável.

Apesar do conjunto rico de substâncias benéficas, a caloria do produto de bétula é bastante baixa: em 100 g de folhas secas, apenas 7 kcal.

Coleta e armazenamento

Somente a colheita e armazenamento corretos das folhas de bétula podem garantir a preservação das propriedades medicinais. Para não se decepcionar com a qualidade da matéria-prima, sua colheita deve ser realizada em maio, quando a bétula começa a florescer, exibe lindos amentos, e as folhas ainda são bem jovens, sem terem endurecido. Um sinal certo de matéria-prima de alta qualidade, pronta para coleta – as folhas devem estar desdobradas, mas ainda um pouco pegajosas. Com folhas frescas nessa época, pode-se preparar chá.

Justamente na última década de maio – primeira década de junho, elas são mais valiosas.

É melhor colher as folhas em um dia ensolarado, antes do almoço. Elas são arrancadas com as mãos e durante a colheita são colocadas em uma cesta ou caixa de papelão. Não se deve colher em saco plástico de forma alguma, pois podem suar, o que é inadmissível. As folhas colhidas são então dispostas sobre papel em um local sombreado, sob um teto, ou em um ambiente ventilado – galpão, terraço. A matéria-prima seca é embalada em saquinhos de algodão e guardada em local seco, como um armário escuro. Se os saquinhos forem armazenados em condições normais, manterão suas qualidades por dois anos.

Propriedades medicinais das folhas de bétula

As preparações à base de folhas de bétula são usadas principalmente na terapia complexa de uma determinada doença, mas às vezes podem ser aplicadas como tratamento independente. Basicamente, os compostos medicinais são incluídos adicionalmente no conjunto de medidas terapêuticas, mas em certos casos são considerados como um tipo de tratamento autônomo.

1. As folhas de bétula são usadas devido às suas propriedades anti-inflamatórias e antissépticas. A árvore é considerada um antisséptico natural. As preparações à base de folhas de bétula lidam muito bem com várias disfunções renais e do sistema excretor – cistite, nefrose ou nefrite, bem como pedras nos rins. Como esta planta medicinal tem a capacidade de eliminar o excesso de água do corpo, é usada para aliviar o inchaço, reduzir a proteína na urina e eliminar pedras. No entanto, os remédios à base de folhas de bétula devem ser usados com muito cuidado para esse fim. Eles agem de forma muito potente e ativa, portanto, não se deve se tratar sem consultar um médico.
2. As folhas são frequentemente usadas para tratar problemas de pele, baseando-se essa aplicação em sua ação antisséptica e cicatrizante. O uso externo da bétula é seguro e pode ser incluído no plano de saúde de mulheres grávidas, lactantes e mães para seus filhos. Compressa, loção, aplicação, fricção e até banhos – qualquer forma de uso da planta medicinal é válida. Dessa forma, lidam-se com arranhões e espinhas comuns, e também tratam problemas mais sérios – queimaduras, úlceras cutâneas, abscessos, furúnculos, líquen, neurodermatite, dermatite. A bétula acelera a cicatrização e previne a propagação de infecções.
3. A medicina popular também utiliza amplamente a folha de bétula para o tratamento dos cabelos. Para isso, preparam-se máscaras, tinturas para massagem no couro cabeludo e decocções para enxaguar os cabelos.
4. As folhas de bétula regulam bem o sistema digestivo, normalizam os processos que nele ocorrem e são uma salvação para aqueles que têm gastrite ou úlcera gástrica. A folha de bétula também é eficaz na limpeza e revitalização do fígado, e é usada na colecistite, pois a planta medicinal tem ação colerética.
5. Bronquite, laringite e outras doenças respiratórias também estão na área de aplicação das folhas de bétula devido à sua capacidade expectorante. Fazem-se gargarejos com decocções, tomam-se por via oral, e até se pode inalar vapor quente – todos os métodos são adequados quando é necessário aliviar a inflamação e acelerar a recuperação.
6. Para resfriados, pode-se lavar o nariz com decocção ou infusão das folhas. Esses remédios também podem lidar com sinusite, amigdalite, anginas – nessas doenças, as preparações com folhas de bétula são usadas como coadjuvante ao tratamento principal prescrito pelo médico.
7. As folhas de bétula têm ação fortalecedora geral. Assim, a tintura alcoólica feita com elas estimula as defesas imunológicas do organismo, ajudando-o a resistir a resfriados e doenças virais, o que é especialmente valioso durante os períodos sazonais de gripe e IRA. A grande quantidade de vitaminas nas folhas permite seu uso como suplemento alimentar, em particular, prepara-se chá para tratamento e prevenção do escorbuto.
8. As preparações de bétula são usadas como bochechos no tratamento de estomatite, periodontite ou gengivite e como compressas para dor de dente.
9. As folhas de bétula também são usadas externamente para eliminar problemas ginecológicos, como erosão cervical, endometrite, etc.
10. Para tratar articulações, dores musculares e desconforto nos ligamentos, os curandeiros tradicionais utilizam ativamente preparações medicinais à base de folhas, tanto externa quanto internamente. Para gota, reumatismo e artrite, podem ser feitas compressas ou cataplasmas, além de banhos.
11. As folhas de bétula são capazes de regular o sistema circulatório, limpar o organismo de resíduos e toxinas, o que beneficia o funcionamento de todos os outros sistemas e órgãos. As folhas de bétula podem até retardar o processo de envelhecimento, pois agem de forma abrangente no organismo: melhoram a elasticidade e a permeabilidade dos vasos, criam condições para a eliminação do colesterol. As propriedades antioxidantes e anti-histamínicas das folhas influenciam a melhoria da qualidade de vida. Em última análise, isso aumenta a expectativa de vida humana.
12. Também foi observada a capacidade das folhas de expelir parasitas, mas a bétula não consegue lidar sozinha com essa tarefa, por isso é recomendável usar as preparações medicinais como tratamento complementar para acelerar o processo.

Para mulheres

Em primeiro lugar, as mulheres usam as folhas de bétula para fins cosméticos – para lavar o rosto, enxaguar o cabelo após a lavagem. A matéria-prima de bétula também faz parte de programas de emagrecimento – a capacidade das folhas de melhorar o metabolismo ajuda a perder quilos extras.

As propriedades antifúngicas e antissépticas das folhas de bétula são utilizadas em ginecologia. Decocções e infusões de bétula em concentração fraca são usadas para duchas em várias doenças do sistema reprodutor feminino, como erosão cervical, candidíase, processos inflamatórios e até infecções.

Para as mulheres, decocções e tinturas são benéficas no período pós-parto, durante a aproximação da menopausa ou em irregularidades do ciclo menstrual. Elas são ingeridas para regular os processos metabólicos, estabilizar o equilíbrio hormonal, melhorar o humor e, consequentemente, a vida sexual da mulher.

Para homens

Os homens amantes da vida não estão acostumados a negar a si mesmos uma dose extra de álcool, um pedaço extra de carne gordurosa ou uma salada com uma porção generosa de maionese. Essa alimentação é prejudicial para os vasos sanguíneos. Para limpar os vasos em tempo hábil, preparam-se folhas de bétula.

Decocções e infusões de folhas de bétula também ajudam a combater infecções do trato genital masculino. Em doenças da próstata (prostatite e adenoma da próstata), as preparações de bétula melhoram a circulação sanguínea e aliviam os sintomas. Além disso, para se livrar com sucesso das doenças da próstata, é necessário cumprir a ingestão adequada de zinco, e as folhas de bétula fornecem aos homens esse microelemento essencial. A folhagem de bétula é considerada o melhor acumulador natural de zinco. Para esse tratamento, podem ser usadas folhas de bétula isoladamente ou combinadas com camomila, imortela e erva-de-são-joão.

Os banhos complementam perfeitamente o uso interno de decocções ou infusões para tratar doenças da próstata. Para o banho, você também pode adicionar meliloto, gnaphalium e tomilho. Se não for possível tomar banho, as compressas na área do órgão afetado podem ajudar. Elas devem ser feitas quentes. Além disso, um complemento eficaz são os enemas com preparações de bétula.

As folhas têm ainda outra qualidade muito valiosa para a saúde masculina. Como contêm flavonoides – compostos com capacidade de prevenir o câncer de próstata, com o uso regular de preparações de bétula, o risco dessa grave doença diminui em aproximadamente 30%.

Durante a gravidez

Um banho com folhas de bétula ou uma máscara agradável para melhorar a tez não farão mal a uma mulher grávida; pelo contrário, melhorarão o humor e ajudarão a preservar a beleza.

Mas não é recomendado que gestantes tomem internamente preparações à base de folhas de bétula, especialmente no caso de aparecimento de edema. O edema em gestantes indica um processo patológico grave no organismo da futura mãe. Portanto, você não deve se automedicar; é necessário mostrar o edema ao médico. A automedicação é inaceitável!

Para crianças

As folhas de bétula também são usadas no tratamento de crianças. Na maioria das vezes, as preparações à base delas são utilizadas como remédios externos. Elas agem eficazmente no tratamento de resfriados, infecções respiratórias agudas e infecções virais agudas: gargareja-se e lava-se o nariz com elas. Os médicos também prescrevem decocções e infusões de folhas para doenças mais graves, como amigdalite ou sinusite, mas em combinação com outros medicamentos.

Para erupções cutâneas em crianças, são benéficos banhos de imersão ou fricções com decocções ou infusões de bétula.

O uso interno de remédios de bétula também é possível, mas apenas estritamente sob prescrição médica. O médico pode prescrever uma decocção se a criança tiver bronquite. O uso de preparações de bétula dá bons resultados para eliminar ascaridíase ou enterobíase. Mas é preciso lembrar que, até os 12 anos, é melhor optar por métodos alternativos.

Na perda de peso

O procedimento mais agradável e bastante eficaz para quem quer emagrecer é ir à sauna. Uma sessão de golpear o corpo com uma vassoura de bétula pode substituir mais de uma massagem: o sangue acelera, os processos metabólicos são ativados, resultando na perda de peso e na redução da celulite. Esta é a primeira parte do complexo terapêutico para emagrecimento.

A segunda parte são os banhos com decocções de bétula. Cerca de 400 g de folhas frescas devem ser cobertas com 2 litros de água, levadas à fervura e desligadas. Após 30 minutos, despeje na banheira – diretamente com as folhas, sem coar, e depois relaxe na água perfumada por 20 minutos. O ideal é repetir esse procedimento a cada dois dias, num total de até 15 sessões.

Outra opção de banho é com a adição, além das folhas de bétula, de folhas de urtiga e bardana, erva de camomila, carrapicho, cavalinha e raiz de dente-de-leão. De cada ingrediente, deve-se pegar um punhado, levar à fervura em 3 litros de água, coar e despejar na banheira. O tempo de banho é de 20 minutos, repetir a cada dois dias, num total de até 15 sessões.

O terceiro componente do complexo para emagrecimento é a ingestão de decocções e infusões de bétula. É possível preparar esses remédios apenas com as folhas ou com a adição de outras ervas. Pode-se beber essas preparações por no máximo 45 dias consecutivos, depois faz-se uma pausa de um mês e repete-se o tratamento. Além disso, é aconselhável mudar a composição da mistura de ervas a cada 2–3 semanas.

Importante: Aqueles que desejam emagrecer devem fazê-lo sob supervisão de um especialista. É preciso lembrar que os quilos desaparecem devido à saída de líquido do organismo, e o consumo descontrolado de preparados de bétula pode causar desidratação.

Folhas de bétula na medicina popular

O efeito terapêutico das folhas de bétula se estende a diferentes sistemas do corpo humano, por isso são usadas para muitos fins. Os herbalistas sabem que esta planta medicinal lida igualmente bem com problemas do sistema urinário, do trato digestivo, doenças articulares e outras. As folhas de bétula são capazes de aliviar resfriados, aumentar a resistência do organismo a infecções virais, bactérias e fungos.

Os curandeiros tradicionais recomendam suas receitas à base de folhas de bétula para aliviar os sintomas de bronquite, ciática e cistite, para o que prescrevem decocções e infusões das folhas.

A aplicação externa desses mesmos remédios é eficaz para angina, coriza, dor de dente, se fizer bochechos e gargarejos, lavar o nariz. Se enxaguar a cabeça regularmente após a lavagem, é possível lidar facilmente com problemas como cabelos oleosos e opacos, atividade excessiva das glândulas sebáceas e poros dilatados na pele.

As folhas de bétula também são usadas na forma de misturas de ervas, especialmente nos casos em que é necessário tratar doenças do sistema musculoesquelético – reumatismo e poliartrite. Dessa mistura também são feitas compressas para aliviar o estado de pessoas após fraturas, luxações ou outras lesões. Assim, consegue-se uma cicatrização mais rápida das lesões e uma reabilitação mais precoce do paciente.

O suco das folhas de bétula ajuda a reduzir o inchaço, alivia a dor nas articulações e também é usado no tratamento de problemas de pele. Aplica-se nas áreas afetadas 3–4 vezes ao dia. Para extrair o suco (também chamado de extrato), as folhas jovens são picadas bem finas ou processadas no liquidificador, e depois espremidas em um pano. Obtém-se uma pequena quantidade de líquido curativo, que não pode ser armazenado e deve ser usado imediatamente. Se o preparado causar irritação, pode ser diluído com água.

O tratamento com folhas de bétula está se tornando cada vez mais popular, pois agem no organismo humano de forma suave e praticamente sem efeitos colaterais.

Tipos de preparações medicinais

Infusão

1. Para eliminar giárdias. Para preparar esta mistura, são necessárias folhas jovens e frescas – com no máximo 1,5 cm de diâmetro. Um punhado desse material é derramado com 250 ml de água fervente e coberto com um cobertor por 30 minutos para manter o calor. A infusão coada é dividida em três partes e bebida ao longo do dia, 30 minutos antes das refeições. O curso do tratamento é de um mês. Outro método pode ser utilizado: beber toda a infusão preparada com o estômago vazio e, em seguida, deitar-se sobre o lado direito por meia hora, com uma bolsa de água quente colocada sob ele.
2. Para doenças da próstata. Despeje 0,5 litro de água fervente em um recipiente com 1 colher de sopa de folhas. Cubra com uma tampa e deixe em infusão por 30 minutos. Tomar em porções iguais de 5 a 6 vezes ao dia.
3. Infusão para emagrecer. Mais uma opção saborosa para emagrecer. Praticamente não tem calorias, por isso pode-se adicionar meia colher de chá de mel a esta bebida. A uma colher de sopa de folhas de bétula, adicione a mesma quantidade de raiz de salsa crespa, urtiga e violeta. Despeje esta mistura com 0,5 litro de água fervente e deixe em infusão por cerca de 30–35 minutos. Antes de consumir, coe e aqueça ligeiramente. Beba morno, meio copo três vezes ao dia, sem se prender aos horários das refeições.

Tintura

1. Tintura para reumatismo. Além de aliviar o sofrimento dos pacientes com reumatismo, este remédio pode ser usado para tratar doenças de pele. Despeje 50 g de folhas de bétula bem lavadas e secas com 0,5 litro de vodka de boa qualidade em um recipiente de vidro escuro. Deixe o recipiente em um armário escuro e fresco por 2 semanas, agitando-o de vez em quando. A tintura é usada em compressas: molhe uma gaze dobrada em várias camadas na tintura e aplique sobre a área afetada por 20 minutos. Em seguida, retire a compressa e enxágue a pele com água morna.
2. Para doenças cardiovasculares. Para preparar esta tintura, encha um frasco de vidro até mais da metade com folhas secas de bétula e despeje vodka. Coloque o frasco em um local escuro por um mês, agitando-o de vez em quando. Em seguida, coe e transfira para uma garrafa de vidro escuro. Tomar em doses mínimas – 1 a 2 gotas antes das refeições, diluindo a tintura em uma pequena quantidade (aproximadamente 30–50 ml) de água fervida.

Decocção

1. Para fortalecer o sistema imunológico. Despeje 2 colheres de sopa de folhas e 1 colher de sopa de brotos de bétula em 200 ml de água levada à fervura, coloque em fogo baixo e ferva por 2 minutos. Retire do fogo e deixe, sem retirar o material medicinal da água. Tomar 1 colher de sopa três vezes ao dia durante um mês. Antes de cada dose, aqueça a quantidade necessária da mistura em banho-maria.
2. Para doenças dos rins e do fígado. Para esta decocção, além das folhas, serão necessários brotos de bétula. Despeje 1 colher de sopa de brotos e 10 folhas com uma pitada de bicarbonato de sódio em 250 ml de água recém-fervida e ferva por 3–4 minutos. Cubra com uma tampa, embrulhe em uma toalha ou cobertor e deixe por 50–60 minutos. Após coar, tomar 2 colheres de sopa antes das refeições.

Chá

1. Chá comum. O chá de folhas de bétula é um excelente meio para restaurar as forças e despertar o sistema imunológico. Prepara-se como chá comum – para 250 ml de água fervente, use 5 colheres de sopa de folhas secas. Cubra o bule com uma toalha e deixe a bebida curativa em infusão. Beba diluindo com água fervida quente. Por dia, pode-se beber no máximo seis vezes.
2. Chá para emagrecer. Coloque 2 colheres de chá de folhas secas de bétula em uma xícara e despeje água fervente sobre elas. Após 10 minutos, adicione uma colher de chá de mel — e pode beber!
3. Chá com amora. Como não se pode tomar o mesmo remédio para eliminar quilos extras por muito tempo, é necessário alterná-los de vez em quando. Oferece-se mais uma opção de chá para emagrecer. Para prepará-lo, além das folhas de bétula propriamente ditas, serão necessárias folhas de amora e de tussilagem. Pegue uma parte de bétula e de tussilagem, e quatro partes de amora. Todo o material deve estar seco. Despeje a mistura de plantas no bule de chá e despeje água fervente. Após 15 minutos, pode-se saborear uma bebida aromática e saborosa.

Aplicações em cosmetologia

Na cosmetologia, as folhas de bétula são valorizadas por sua capacidade de cicatrizar feridas e por suas ações antissépticas e anti-inflamatórias. Portanto, decocções, infusões e tinturas de folhagem de bétula são boas para o cuidado da pele.

Com decocções de bétula, lava-se o rosto, usando-as no lugar de tônicos ou loções. Tinturas alcoólicas combatem eficazmente espinhas e acne. Não se deve usá-las em pele seca.

Compostos à base de folhas de bétula estimulam a circulação sanguínea, regulam a microcirculação do sangue, o que ajuda a rejuvenescer a pele, dar-lhe uma aparência fresca e saudável e remover manchas de pigmentação.

As folhas de bétula também são benéficas para os cabelos. Com base em bétula, fazem-se máscaras, tinturas alcoólicas para tratar o couro cabeludo, e simplesmente enxaguam-se com a decocção após a lavagem, o que ajuda a fortalecer os folículos capilares.

Máscara para pele seca do rosto

Pode-se nutrir a pele seca com uma máscara à qual se adiciona uma infusão de folhas de bétula. Para isso, é necessário picar e infundir em água fervente (50 ml) uma colher de chá de folhas frescas. Após algumas horas, misture com qualquer creme nutritivo na quantidade normalmente usada de uma vez, aplique no rosto e deite-se com esta máscara por 10-15 minutos.

Para acne

Em um recipiente de vidro, misture 20 g de folhas de bétula e um copo de vodka. Deixe em infusão no escuro por 2 semanas, depois coe. Com a ajuda de um algodão, trate as áreas problemáticas da pele.

Máscara para fortalecer o cabelo

Preparar uma decocção simples das folhas: cozinhar por meia hora em fogo baixo as folhas secas (1 colher de sopa) em um copo de água. Coar e pegar 5 colheres de sopa dessa decocção, misturá-las com a gema. Adicionar 2 colheres de sopa de mostarda seca e 3 colheres de sopa de óleo vegetal, de preferência azeite. Bater bem a mistura – com batedor ou fouet – aplicar no cabelo, colocar uma touca de banho e enrolar a cabeça com uma toalha para aquecer. Após 45–50 minutos, enxaguar a máscara. Se repetir este procedimento 1–2 vezes por semana, em um mês o cabelo ficará forte, brilhante e a caspa desaparecerá.

Tintura para cabelos

Triture um copo de folhas recém-colhidas, coloque-as em um pote, despeje 200 ml de vodka e guarde em local escuro. Após 2 semanas, a mistura está pronta. Aplique-a uma vez por dia no couro cabeludo. Após 1,5–2 semanas, a caspa desaparecerá.

Banho

Para dar à pele uma aparência saudável, curar feridas e arranhões, aliviar a irritação e acalmar os nervos, um banho terapêutico pode ajudar. É melhor fazê-lo antes de dormir. Mas primeiro, você precisa preparar a infusão. Em uma panela grande de 10 litros, ferva um quilo de folhas frescas de bétula recém-colhidas. Após uma hora, despeje o conteúdo da panela na banheira onde já foi colocada água morna. Você pode deitar-se no banho curativo e relaxar. Repita esses procedimentos algumas vezes por semana. No entanto, pessoas com doenças cardíacas e oncológicas não devem fazê-lo.

Para que servem as vassouras de bétula no banho?

Talvez os fãs da sauna russa não saibam que suas amadas vassouras de bétula são na verdade um excelente remédio. E não apenas pelo efeito de massagem, que faz o sangue fluir mais rápido e, consequentemente, acelera o metabolismo. A vassoura de bétula é também um poderoso antisséptico natural. Por isso, na Rússia, desde tempos imemoriais, os resfriados eram expulsos com uma vigorosa vassoura de bétula. Os frequentadores experientes da sauna dizem que esse método pode até expelir o muco dos pulmões. Quem está com o nariz entupido e tossindo respira o vapor quente com aromas de bétula, que passa pelas vias respiratórias com seu espírito antibacteriano curativo – e de repente, na manhã seguinte, a doença desaparece como por encanto.

Além disso, as substâncias benéficas da vassoura de bétula molhada e vaporizada nutrem a pele de forma mais eficaz do que um banho terapêutico. Aqueles que transformaram os dias de sauna em um bom hábito, semanalmente se açoitam impiedosamente com a vassoura, livram-se de problemas como suor excessivo, oleosidade excessiva da pele e as acompanhantes pústulas, furúnculos e acne.

Açoitar-se com a vassoura quente alivia dores articulares e musculares e, se houver cortes, arranhões ou escoriações na pele, acelera sua cicatrização.

Desde tempos antigos na Rússia, as vassouras começavam a ser preparadas a partir da Trindade – cortavam-se galhos com folhas, amarravam-nos em feixes e penduravam-nos no sótão, no feno ou na varanda. Na sauna, a vassoura seca era mergulhada em uma tina de madeira com água quente antes do uso, para torná-la mais flexível e liberar seu aroma e substâncias benéficas.

Contraindicações de uso

1. Não é recomendado de forma alguma utilizar as folhas para fins medicinais em pessoas propensas a alergia à bétula.
2. Pacientes com doenças crônicas do trato gastrointestinal e do sistema urinário, durante períodos de exacerbação, também não devem consumir preparações de bétula por via oral.
3. Não é recomendado consumir decocções ou infusões para gestantes e crianças menores de 12 anos.
4. Se a pele for sensível, é preciso ter cuidado com os procedimentos cosméticos.

Foto de folhas de bétula