Galega: propriedades medicinais e contraindicações

Galega (Kozlyatnik Aptechny, Kozia Ruta) é uma planta medicinal perene da família das Fabáceas. Suas propriedades benéficas foram descobertas apenas no século XIV. A partir de 1600, a erva ganhou popularidade e começou a ser cultivada em toda a Europa. Atualmente, a planta é usada com sucesso na medicina popular.

Composição química

Para fins medicinais, utiliza-se principalmente a parte superior da planta. Ela contém uma grande quantidade de substâncias benéficas:

1. Saponinas. Possuem ação expectorante devido à capacidade de aumentar a secreção dos brônquios. Têm ação anti-inflamatória e são capazes de regular o equilíbrio hidroeletrolítico no organismo. Algumas variedades de saponinas são usadas como diurético ou laxante.
2. Compostos nitrogenados. O nitrogênio em si é inútil para o organismo, mas os compostos se destacam pela alta atividade química. Eles garantem o funcionamento normal dos processos bioquímicos no corpo.
3. Alcaloides. Diminuem o ritmo cardíaco e atuam de forma calmante no sistema nervoso.
4. Rutina (Vitamina P). O organismo não consegue produzir este elemento por conta própria, por isso é especialmente importante para o ser humano. Tem a capacidade de regular as paredes dos capilares, aumentando sua resistência e elasticidade. Também reduz a pressão arterial e diminui o ritmo cardíaco.
5. Kaempferol. As pesquisas sobre este elemento continuam, mas já foram identificadas suas propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas. Ele também é muito importante para o organismo; seu consumo reduz o risco de desenvolvimento de doenças cardiovasculares. O kaempferol tem a capacidade de diminuir os níveis de glicose no sangue.
6. Quercetina. É um antioxidante natural que protege as células cerebrais. Também possui ação anti-inflamatória.
7. Ácidos fenolcarboxílicos. Possuem efeito anti-inflamatório, promovem a eliminação da bile do organismo e melhoram o funcionamento dos rins e do fígado.
8. Carboidratos. Fornecem energia ao organismo, são muito importantes para a atividade mental. Mantêm a divisão celular ininterrupta e desempenham um papel importante no fortalecimento muscular.
9. Substâncias amargas. São benéficas para a digestão e podem estimular o apetite.
10. Ácido ascórbico. Fornece vitamina C ao organismo, o que ajuda a fortalecer a imunidade. Possui efeito antiviral e antibacteriano.
11. Componentes tânicos. Possuem efeito anti-inflamatório, melhoram a função intestinal e aceleram a absorção de nutrientes.

Como é e onde cresce

Esta é uma planta perene, que pode crescer até 1 metro de altura, pertencente ao gênero «Galega», que faz parte da família «Fabaceae». A erva possui raízes poderosas e ramificadas. Elas podem penetrar até 60-70 cm de profundidade e ter até 12 ramificações.

Os caules da planta são ramificados, retos, densamente cobertos de folhagem. As folhas são lanceoladas, seu comprimento pode chegar a 20 cm, dispostas em pares. Perto do ápice, as folhas têm uma forma mais pontiaguda.

As flores são agrupadas em cachos e localizadas na parte superior da erva, lembrando externamente as flores de lilás. Podem ter um tom azulado ou violeta. Na planta aparecem vagens, que contêm várias sementes de cor amarelada. Seu comprimento pode chegar a 4 cm. Após a maturação, elas permanecem no arbusto.

A galega está distribuída no território da Ucrânia, na parte europeia da Rússia, bem como no Cáucaso. Também é encontrada em algumas regiões da Moldávia. Na natureza, cresce ao longo das margens dos rios, nas bordas das florestas e em áreas montanhosas. Muitas vezes também se pode encontrar a erva em arbustos nas estepes.

Coleta e armazenamento

A erva pode ser encontrada em muitas lojas especializadas, mas é melhor coletá-la você mesmo. Primeiro, não se pode afirmar com precisão a qualidade dos produtos de loja; segundo, o processo de coleta é muito simples.

Para fins medicinais, a parte superior da planta é a mais utilizada. A coleta do material começa após a floração da erva. Geralmente, isso ocorre em junho. O material medicinal deve ser procurado em clareiras florestais, em áreas montanhosas ou ao longo de rios, longe de estradas, ferrovias, fábricas, etc. Deve-se ir buscar a erva pela manhã, em tempo ensolarado. O melhor é coletar o material alguns dias após a chuva.

Cortam-se os brotos superiores com 15-20 cm de comprimento. É melhor não tocar nas plantas jovens.

A galega deve ser seca ao ar livre sob uma cobertura. Pode-se montar um abrigo improvisado com algumas varas e uma lona esticada. A erva é disposta em camada uniforme sobre um pano grosso e deixada longe dos raios solares. O material é considerado pronto quando os caules se quebram sem muita dificuldade. Se as condições climáticas não permitirem secar a galega ao ar livre, pode-se trazê-la para dentro de casa, mas é necessário garantir acesso constante de ar aos caules.

O material deve ser armazenado em recipiente fechado. Pode ser um pote de vidro ou um saco de tecido. Após aproximadamente um ano, a planta começa a perder rapidamente suas propriedades benéficas.

Para fins medicinais, também são utilizadas as sementes da galega. Sua coleta é feita no início de junho. As vagens prontas devem ser espalhadas em camada fina ao sol. O material está pronto se elas se abrirem facilmente. Em seguida, deve-se transferir as vagens para um saco ou bolsa, amarrar e bater com um pau, depois peneirar. As sementes são armazenadas em um pote de vidro por 12 meses.

Propriedades medicinais da Galega

A erva é frequentemente usada na medicina popular. Possui muitas propriedades benéficas, mas não se deve esquecer que a galega é uma planta venenosa. Antes de tomar o medicamento, consulte um médico. Além disso, não se deve exceder as doses recomendadas.

A erva possui propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias. É usada para manter o estado normal de diabéticos. Além disso, beneficia o fígado e os rins. Melhora o metabolismo e ajuda a eliminar inchaços.

A galega também é usada para eliminar parasitas do corpo, além de atuar como diurético e laxante.

Durante a gravidez

Durante a gravidez, o uso da erva é estritamente proibido, pois pode causar aborto. Já durante a amamentação, pode ser benéfica, pois melhora a lactação. No entanto, deve ser consumida com muita cautela e com autorização médica.

Para homens

Os homens podem tomar a erva para problemas de próstata, graças ao seu efeito anti-inflamatório, antimicrobiano e diurético. Também será útil para hemorroidas devido à sua capacidade de amolecer as fezes.

Na perda de peso

A galega é usada para emagrecimento como complemento à dieta principal. Possui efeito diurético e laxante. A erva também melhora o metabolismo e normaliza o funcionamento intestinal. O curso de uso não deve exceder 2 semanas.

Galega (Kozlyatnik) na medicina popular

A erva é usada principalmente para reduzir os níveis de açúcar no sangue, mas tem outras propriedades benéficas para o organismo.

No diabetes mellitus

Para esta doença, a galega é consumida tanto pura quanto em mistura de ervas. Essa decocção pode reduzir os níveis de açúcar no sangue e também ter um efeito tônico no organismo.

Para o preparo, serão necessários galega, urtiga, raízes de dente-de-leão e vagens verdes de feijão. Todos os ingredientes devem ser usados na mesma quantidade (20 g é suficiente), bem picados e misturados. Despeje água fervida (0,5 L), leve ao fogo baixo até ferver e deixe em infusão por pelo menos 40-50 minutos, depois coe. Tome 60-80 ml três vezes ao dia antes das refeições. Essa decocção é mais eficaz no primeiro dia de preparo, portanto, prepare um novo medicamento diariamente.

Para diabetes, também se prepara uma infusão das partes superiores da planta. Serão necessários 1 colher de chá de erva picada e 1 copo de água fria fervida. Coloque a erva em uma panela, despeje a água, leve ao fogo baixo até ferver, após 5 minutos retire e deixe em infusão por 2 horas. Depois, basta coar o líquido. Conforme o esquema, tome 1 colher de sopa 3 vezes ao dia. Guarde esse remédio caseiro em um recipiente de vidro. A infusão tem forte efeito diurético, fortalece as funções protetoras do organismo e é boa para resfriados.

Outro remédio eficaz para diabetes é a tintura de folhas de galega. Para prepará-la, são necessários 100 g de folhas secas e 100 ml de vodka. Coloque as folhas em um recipiente de vidro, despeje a vodka e deixe em infusão em local escuro por 10 dias. Agite a tintura periodicamente. No final, coe o medicamento e tome de 10 a 15 gotas três vezes ao dia após as refeições. O curso do medicamento é de 1 mês.

Na cistite

Para o tratamento desta doença, também se utiliza uma mistura de ervas. Serão necessárias as seguintes ervas: galega, erva-mãe, sempre-viva, brotos de álamo, urze e raízes de garança. Misture as ervas em proporções iguais, triturando-as previamente até virar pó, e depois misture bem. Tome 10-15 g da mistura e despeje água fervida resfriada, deixe em infusão por 4 horas. Agora, despeje a mistura em uma panela, leve para ferver e deixe por 5 minutos em fogo baixo. Em seguida, retire do fogo e deixe em infusão por mais 2 horas. Coe o medicamento pronto. Tome diariamente 100 ml, 3 vezes ao dia, imediatamente antes das refeições. O tratamento para cistite não deve exceder 90 dias.

Para fortalecer a imunidade e limpar o organismo

Com este objetivo, prepara-se um bálsamo. Ele também é capaz de reduzir os níveis de açúcar no sangue, melhorar o funcionamento do sistema endócrino e normalizar o metabolismo. O bálsamo possui efeito anti-inflamatório.

Para prepará-lo, serão necessários 1 colher de sopa de folhas de galega e 1 colher de chá de sementes da planta. Triture a erva e misture com as sementes, depois despeje em um recipiente de vidro com 0,5 L de vodka de qualidade. Tampe a tintura e coloque em local escuro por 1 mês. Agite periodicamente. Após esse tempo, coe. Tome 1 colher de chá no máximo 3 vezes ao dia após as refeições.

Para doenças do intestino e estômago

Também se prepara xarope de galega. Ele é conhecido por fortalecer a imunidade, ajudar em doenças da garganta e do nariz. Recomenda-se seu consumo na estação fria para prevenção de doenças virais.

Serão necessários 1 copo de erva triturada e 2 copos de água fervente. Despeje a água fervente sobre a erva e coloque em banho-maria. Evapore o líquido até que sua quantidade se reduza à metade. Em seguida, coe o decocto e deixe esfriar, depois misture bem com 1 copo de mel.

O medicamento deve ser armazenado em recipiente de vidro na geladeira. Tomar 1 colher de sopa duas vezes ao dia — de manhã e à noite, independentemente das refeições.

Para vermes

A galega é um remédio eficaz contra parasitas. Pode ser consumida tanto pura quanto com chá verde. Usam-se principalmente as folhas da planta.

Será necessário 1 colher de sopa de folhas trituradas da erva. Despeje 200 ml de água fervente sobre elas e deixe em infusão por uma hora. Beba um copo ao longo do dia, 50-60 minutos após as refeições. Também pode adicionar 1 colher de chá de chá verde à infusão.

Contra parasitas, também se pode consumir galega seca. Para isso, deve-se triturá-la até virar pó e tomar um quarto de colher de chá após as refeições, com água.

Decocção diurética

Para o preparo, serão necessários 10-15 g de folhas trituradas da erva. Coloque-as em uma panela e cubra com um copo de água fervente, em seguida, ferva em fogo baixo por 5-7 minutos. Depois, despeje o remédio da panela em uma garrafa térmica e deixe em infusão por 2 horas. Se não tiver uma garrafa térmica, pode-se despejar a decocção em um copo, cobrir com uma tampa e embrulhar em uma toalha quente. Coe o preparado pronto e tome 1 colher de sopa no máximo 3 vezes ao dia, independentemente das refeições.

Essa decocção pode ser usada para gargarejos em caso de amigdalite. Também será útil para prostatite e outras doenças do sistema geniturinário devido à sua capacidade de interromper processos inflamatórios.

Infusão anti-inflamatória

Para seu preparo, serão necessários 20 g de erva seca e um copo de água fervente. Triture a erva até virar pó, em seguida, cubra com água e deixe em infusão por 3-4 horas. Ao final, coe-a através de gaze dobrada e tome 1 colher de sopa 4 vezes ao dia.

Também é possível preparar a infusão com sementes. Misture-as com a erva na proporção de 1:1 (são suficientes 5 g de cada), cubra com água fervente e deixe em infusão por uma hora. Após coar, tome 1 colher de sopa 5 vezes ao dia.

A infusão também demonstra alta eficácia no tratamento de doenças renais.

Para amigdalite

Graças ao seu efeito antibacteriano e anti-inflamatório, a galega pode combater eficazmente essa enfermidade. Ela é preparada em uma mistura. Será necessário usar folhas de galega, carrapicho, folhas de bétula, rosa mosqueta, espinheiro, casca de salgueiro e tanchagem. Triture bem todos os ingredientes, misture, então pegue 1 colher de sopa da mistura e cubra com 2 copos de água fervente. Tampe e deixe em infusão por várias horas. Coe o remédio e pode ser usado para gargarejos. Também pode ser tomado por via oral, 1 colher de sopa 2 vezes ao dia. O tratamento para amigdalite não deve exceder 30 dias.

Para picadas de cobra

Na medicina tradicional, não há menções sobre os benefícios da galega para picadas de cobra, mas na medicina popular são usadas decocções. É importante lembrar que a picada de cobra não é brincadeira, e é necessário procurar atendimento médico imediatamente. No entanto, antes de ir para a floresta, pode-se preparar um remédio com galega para, em caso de picada, prestar os primeiros socorros até a chegada da ambulância.

A decocção é preparada a partir das raízes da planta. Elas também são colhidas em junho, durante o período de floração. Triture a raiz da erva e despeje 2 colheres de sopa do material em dois copos de água fervente. Em seguida, coloque em fogo baixo e ferva por 10-15 minutos. Deixe a decocção pronta em infusão por 3 horas, depois coe e despeje em qualquer recipiente. Após uma picada de cobra, beba 1/2 copo. A decocção neutraliza o envenenamento causado pelo veneno da cobra. Com a permissão do médico, pode-se continuar o tratamento com galega para a limpeza completa do organismo. Nesse caso, deve-se tomar 100 ml três vezes ao dia antes das refeições.

Também é desejável levar consigo a raiz seca triturada de galega na floresta e aplicá-la sobre a ferida em caso de picada.

Tipos de preparações medicinais

A planta é amplamente difundida e incrivelmente útil, portanto, apesar do risco de intoxicação, existe uma grande quantidade de receitas para o preparo de medicamentos. A partir da galega, fazem-se infusões, tinturas, decocções e chás.

Infusão

Utiliza-se para reduzir o nível de açúcar no sangue. A infusão possui efeito antiviral, por isso pode ser usada para gargarejar em caso de amigdalite. Esse medicamento também é usado para o tratamento de vermes.

Para preparar a infusão, serão necessárias 2 colheres de sopa da parte superior da planta, 2 colheres de chá de sementes da erva e 0,5 L de água fervente. A erva deve ser picada, misturada com as sementes, colocada em uma garrafa térmica e coberta com água fervente. Em seguida, feche bem a tampa e deixe em infusão por 12 horas. Coe o medicamento e tome 100 ml duas a três vezes ao dia, alguns minutos antes das refeições.

Também se prepara uma infusão apenas com as sementes da erva. Serão necessárias 2 colheres de chá da matéria-prima e 0,5 L de água fervente. Coloque as sementes em um pote e cubra com água fervente; em seguida, tampe e deixe descansar por 3 horas, após o que deve ser coado. Beba 1/2 copo todos os dias, 2 vezes ao dia, antes das refeições. Essa infusão tem ação diurética e anti-inflamatória.

Tintura

Utiliza-se para reduzir o nível de açúcar no sangue. Possui ação fortalecedora geral, estimula o funcionamento ativo do sistema imunológico. Também é usado em processos inflamatórios no organismo e para eliminar toxinas e impurezas.

Para preparar a tintura, utiliza-se toda a parte superior da planta. É necessário picar levemente a erva, separar 100 g e misturar com uma solução de álcool a 60-70% na proporção de 1:1. É recomendável preparar a tintura em recipiente de vidro. Feche o recipiente com a tampa e coloque em local escuro e fresco por 10 dias. O ideal é mantê-la na adega, mas, se não houver, um armário também serve. Assim que a tintura estiver pronta, coe-a por gaze dobrada em várias camadas e coloque na geladeira. Recomenda-se tomar a tintura na dose de 10 a 20 gotas, 2 a 3 vezes ao dia.

Decocção

A decocção também é capaz de combater o alto nível de açúcar no sangue. Além disso, é conhecida por seu efeito diurético, sudorífero e anti-inflamatório. A decocção é tomada em diversas doenças virais e problemas nos rins ou no fígado. Pode ser usada em doenças do trato urinário.

Para preparar o medicamento, são necessárias 2 colheres de sopa de erva picada e 0,5 L de água fervente. Coloque a matéria-prima em um pote de vidro e cubra com água; em seguida, coloque o pote em uma panela previamente preparada com água fervente. Tampe e deixe por mais 15 a 20 minutos. Depois, deixe a decocção esfriar um pouco, coe por gaze grossa e dilua com água fervida até o volume inicial.

Tomar o medicamento no máximo 2 vezes ao dia, 70 ml antes das refeições. Dependendo do estado, a dose diária pode variar. Antes de consumir a decocção, é recomendável consultar um médico.

Chá

O chá possui ação fortalecedora geral e diurética. Ele é tomado para fortalecer a imunidade e em casos de resfriados.

Para preparar a bebida, você precisará de 1 colher de sopa de erva triturada e 0,5 litro de água fervente. Despeje a matéria-prima com água e deixe infusionar por 2 horas. Beba 3 vezes ao dia, 50-100 ml. Aqueça antes de consumir. Você pode adicionar limão, framboesa ou camomila ao chá. Esse chá será não só mais saboroso, mas também mais saudável.

Suco

Ele é preparado com erva fresca. O suco é usado externamente para cicatrização de feridas e alívio de processos inflamatórios na pele. Também é usado para gargarejo em casos de amigdalite.

Para preparar o suco, use os caules e as folhas. Você pode extrair o líquido da planta usando um moedor de carne. O líquido pronto é diluído em água na proporção de 1:5 e aplicado nas feridas. Para gargarejo, é necessário diluir o suco com água na proporção de 1:10.

Essência

É usada para o tratamento de doenças do trato gastrointestinal. Também é usada como complemento à terapia principal para hemorroidas.

Para prepará-la, pegue 20 g de matéria-prima triturada e despeje um copo de água fervida fria, depois cubra com papel e deixe infundir por um dia inteiro, protegido do sol. À noite, passe o líquido por um pano de gaze dobrado várias vezes e dilua com água até obter um volume de 200 ml. O medicamento resultante deve ser bebido ao longo do dia em pequenas porções.

Cultivo do Kozlyatnik

A galega pode ser considerada uma planta despretensiosa. A erva tolera facilmente geadas curtas e não requer cuidados especiais. O mais difícil é conseguir a germinação das sementes, e depois disso você pode ficar tranquilo.

Para que as sementes da galega germinem e inchem, elas precisam de muita umidade, mas têm uma casca resistente que não a deixa passar. Em escala industrial, usam-se equipamentos especiais de descasque; em casa, você pode lixar levemente as sementes com lixa.

Em seguida, as sementes precisam ser embebidas por 2-3 horas e plantadas no solo, a uma profundidade não superior a 2 cm. O plantio em solo aberto é feito no início da primavera, quando a temperatura diurna do ar fica em torno de 8-10 graus. É importante garantir um contato firme das sementes com o solo; para isso, o melhor é pressioná-las no solo com o dedo e depois cobri-las com terra. As primeiras mudas podem aparecer em 10-14 dias.

Para o plantio, escolha um local que seja iluminado pelo sol durante todo o dia. É preferível plantar a erva no ponto mais alto da horta, para que não se acumule muita umidade.

Já em agosto, cada planta formará um caule de até 50 cm de comprimento. Ao mesmo tempo, o sistema radicular se aprofundará em 70-80 cm. Se o inverno for com neve, não há necessidade de se preocupar com a segurança da galega, ela sobreviverá a qualquer geada. Caso contrário, é preciso cuidar de sua proteção. Você pode cobrir o canteiro com galhos de coníferas ou serragem. Também pode usar estopa. A colheita da matéria-prima medicinal deve ser feita 3 anos após o plantio.

Esta é uma planta muito útil na horta. Basta plantar 2 metros quadrados de galega para se abastecer de matéria-prima medicinal por muitos anos. É uma erva muito bonita que dará ao terreno um visual único. Além disso, a galega é considerada uma planta melífera, portanto sua presença atrairá abelhas para a horta.

Contraindicações de uso

A planta é incrivelmente útil, mas é venenosa, portanto possui uma série de contraindicações. Em primeiro lugar, é proibido administrá-la a crianças menores de 16 anos em qualquer forma. Dos 16 aos 18 anos, pode ser administrada, mas apenas com autorização médica e nas quantidades prescritas por ele.

Não se deve exceder as doses recomendadas, pois isso pode causar efeitos colaterais. A intoxicação se manifesta com dor de cabeça, náuseas, dores abdominais e dificuldade para respirar. Também em alguns casos pode ocorrer tosse.

É proibido consumir a erva para mulheres grávidas devido ao risco de aborto espontâneo. A planta contém componentes que podem reduzir a pressão arterial, mas o uso do medicamento pode ter o efeito contrário, portanto, em caso de hipertensão, é melhor evitar o consumo de galega. Também é necessário ter cuidado ao tomar galega em caso de anemia, pois a erva pode prejudicar a absorção de ferro pelo organismo.

Não se pode consumir galega em caso de alergia ou intolerância individual.

A galega será uma aliada fiel no tratamento do diabetes mellitus e de muitas outras doenças, mas, se a dose for excedida, ela se tornará uma inimiga. Não se deve automedicar; a erva deve ser tomada apenas com autorização médica e nas dosagens prescritas por ele.

Foto da galega (arruda-de-bode)