Sálvia: propriedades medicinais e contraindicações

A força poderosa e curativa da natureza é conhecida há muito tempo. Durante milênios, ela tem compartilhado generosamente sua força com as pessoas, ajudando a encontrar remédios para doenças em seus celeiros. As ervas aquecidas pelo sol bondoso podem ajudar o ser humano a lidar com enfermidades; os frutos das árvores não apenas saciam a fome, mas também nutrem o corpo com substâncias úteis. Vale a pena ouvir e observar, e então, entre mil arbustos, árvores e ervas, você pode encontrar seu próprio remédio milagroso, possuindo a magia da natureza. A sálvia é uma dessas plantas.

Composição química

A sálvia é um verdadeiro tesouro de vitaminas curativas e outras substâncias benéficas, que incluem:

• resina;
• goma;
• amido;
• cânfora;
• cineol;
• tujona;
• tujol;
• salveno;
• borneol;
• pineno;
• taninos;
• ácido oleanólico, ursólico, clorogênico, fenolcarboxílico;
• vitamina P e PP;
• fitoncidas;
• alcaloides;
• flavonoides.

A lista é impressionante e confere a essa espécie de planta o dom inestimável de curar as pessoas de muitas doenças.

Como é e onde cresce

A sálvia (salvia) é uma planta arbustiva perene com inflorescências violetas, azul-lilás e azuis, e frutos na forma de pequenas nozes castanho-escuras. Considera-se que sua origem são os países do sudeste da Europa e a Itália. A altura do subarbusto pode variar de 20 a 70 cm. Ela cresce em regiões com condições climáticas quentes. Atualmente, a sálvia é cultivada na Itália, França, Rússia, principalmente no Krai de Krasnodar, Ucrânia, Eslováquia, Grécia, República Tcheca e Iugoslávia. Raiz poderosa e ramificada, caule ereto e ramificado, folhas com bordas finamente denteadas, base em forma de cunha, folhas enrugadas, inflorescências violetas – todas essas são características distintivas desta planta.

Infelizmente, ela não é encontrada na natureza no território da Federação Russa, mas está representada por arbustos cultivados ou já selvagens, que se sentem bem em campos e jardins.

A planta perene se reproduz por sementes e estacas, que são plantadas no final do outono ou no início da primavera. As flores aparecem em junho ou julho, e os frutos podem ser colhidos em agosto ou setembro. A sálvia começa a florescer no segundo ano de vida.

Espécies

Atualmente, a ciência conta cerca de 900 espécies de sálvia. Antigamente, o número de variedades chegava a duas mil, mas, infelizmente, muitas espécies desapareceram até agora. As mais conhecidas são consideradas as seguintes:

1. Sálvia esclaréia. Esta planta silvestre pode ser encontrada nas regiões do sul da Europa, em países asiáticos e também no Cáucaso. Sua força curativa está contida no óleo essencial, com base no qual são produzidos medicamentos para o tratamento da psoríase.
2. A variedade etíope de sálvia é encontrada em países da América do Norte. Também é cultivada na Ásia Central, no Cáucaso e nas regiões centrais da Federação Russa. A variedade é considerada uma excelente planta melífera. Seus benefícios são valorizados por curandeiros populares, que utilizam o óleo da planta para tratar pacientes com tuberculose.
3. A sálvia branca ou narcótica contém salvinorina – uma substância psicoativa especial. Graças a esse elemento, em sua terra natal, o México, ela é usada por feiticeiros para fins ritualísticos. No território da Rússia, essa espécie de sálvia está incluída na lista de plantas proibidas. Em pequenas doses, ela pode aliviar dores de cabeça, anemia, reumatismo e doenças renais.
4. A sálvia das estepes – uma espécie selvagem encontrada na Sibéria Ocidental e no território do Cazaquistão. É usada principalmente em cosmetologia.
5. Uma variedade cultivada artificialmente de sálvia é chamada de sálvia vegetal e se subdivide em várias espécies. De seus 'parentes' selvagens, ela se distingue por folhas maiores. É usada na culinária.
6. A sálvia dos prados ou campestre está distribuída por toda a Europa. A principal área de aplicação é a culinária.
7. A sálvia moldava tem vários nomes: sálvia dos bosques ou sálvia de Yaila. A variedade que cresce na Crimeia e no Cáucaso é uma excelente planta melífera, mas não é utilizada na medicina.
8. A espécie mais conhecida de sálvia é a sálvia medicinal. Ela é usada em todos os setores e até como planta ornamental.

Quando colher e como armazenar a sálvia

As flores e folhas da planta possuem propriedades curativas. Elas são geralmente coletadas de duas maneiras: ou arrancando manualmente as folhas e inflorescências, ou cortando a parte que está na superfície com uma foice ou tesouras especiais, e depois secando. A primeira colheita ocorre um ano após o plantio da sálvia. A estação de colheita é junho, julho e setembro, ou seja, quando ela floresce e frutifica. O melhor é colher a planta em um dia seco e ensolarado, depois que as gotas de orvalho secarem.

Quanto ao armazenamento, existem duas opções – folhas e inflorescências inteiras ou trituradas. Mas vale ressaltar que, ao usar o segundo método, as substâncias benéficas e óleos evaporam mais rapidamente, e a planta perde seu poder medicinal. Para melhor preservação das propriedades benéficas, usam-se caixas de papelão, sacos de tecido de linho e também potes com tampas de náilon. O ambiente deve ser bem ventilado. O prazo de validade pode chegar a dois anos.

A erva também pode ser congelada. Para isso, inicialmente lave-a bem e seque. Em seguida, coloque as folhas em pequenos saquinhos e leve ao freezer. Nesse estado, o sabor da sálvia se intensifica, portanto, ao preparar pratos, por exemplo, deve-se usar uma quantidade menor do que a indicada na receita. O produto congelado pode ser armazenado por até um ano.

Como secar

Para que a sálvia traga benefícios, é necessário não apenas colhê-la corretamente, mas também secá-la. Para isso, ela é lavada em água corrente logo após a colheita. Em seguida, é espalhada sobre papel e seca naturalmente, mas em locais escuros. É importante observar que, ao lavar as folhas e flores, deve-se usar água morna, nunca quente, pois isso causaria a perda de óleos e minerais preciosos. Se a planta for seca inteira, ela é amarrada em pequenos feixes e pendurada de cabeça para baixo.

Além da secagem natural, pode-se usar um secador especial ou o forno convencional, mas lembre-se de que a temperatura não deve ultrapassar 40 graus.

O produto final deve apresentar a característica quebradiça das folhas e inflorescências.

Propriedades benéficas da erva sálvia

A sálvia possui inúmeras propriedades benéficas, proporcionadas pela grande quantidade de vitaminas e minerais em sua composição. Especialistas destacam as seguintes áreas onde os benefícios da sálvia são comprovados de forma incontestável:

• uso externo;
• área da ginecologia;
• doenças das vias respiratórias inferiores;
• patologias do sistema urinário;
• problemas digestivos;
• distúrbios do sistema nervoso;
• processo de perda de peso.

Naturalmente, em cada 'área', a planta é utilizada em diferentes variações, recomendadas pelo médico.

Para mulheres

A delicada saúde feminina sempre precisou de proteção adicional. Assim, a sálvia se tornou uma das 'protetoras' do organismo das belas damas. Seus benefícios para o sexo frágil são os seguintes:

1. Capacidade de melhorar o estado durante o climatério. Isso porque a planta possui função estrogênica, que é prejudicada durante a menopausa. A erva combate eficazmente as ondas de calor, a sudorese excessiva, além de ajudar a melhorar a memória e aliviar a nervosismo.
2. Auxílio no combate à infertilidade. As mesmas qualidades estrogênicas ajudam a combater a infertilidade hormonal. Especialistas recomendam que mulheres com baixos níveis de estrogênio consumam esta erva logo após a menstruação e até o início da ovulação. Isso ajudará a regular o equilíbrio hormonal e aumentará as chances de gravidez.
3. Eliminação da frigidez feminina. E, claro, a sálvia dará conta da tarefa, normalizando o equilíbrio hormonal e restaurando o desejo sexual. Para isso, é necessário beber um copo por dia de uma decocção de sálvia e tília, em quantidades iguais, infundidas em 250 ml de água fervente. Assim, não haverá problemas com a libido feminina.
4. Capacidade de vencer e destruir células cancerígenas. Essa qualidade é especialmente valiosa para as mulheres, pois a sálvia ajuda a combater o câncer de mama, colo do útero, além de pele, intestino, rins e cavidade oral.
5. Eliminação de inflamações nos órgãos femininos (colo do útero, vagina).
6. Capacidade de minimizar rugas. Para as beldades de todo o planeta, esta é uma qualidade muito importante.
7. Auxílio no tratamento da candidíase. A erva é usada como coadjuvante em duchas vaginais e ajuda a aliviar a coceira e a irritação.
8. Capacidade de normalizar o ciclo menstrual e eliminar seus sintomas desagradáveis.
9. Estimulação do crescimento dos folículos.
10. Combate à cistite. Nesta doença, adiciona-se ao banho e toma-se por via oral.

Para homens

A sálvia é uma erva generosa, portanto não apenas compartilhou seu cuidado com as mulheres, mas também não deixou de lado o sexo forte. O uso da planta é indicado nos seguintes casos:

• Aumento da produção de testosterona;
• Melhora da circulação sanguínea e regulação do metabolismo;
• Eliminação do congestionamento dos ductos seminais;
• Normalização do funcionamento da próstata;
• aumento da potência;
• Aumento do desejo sexual;
• Prevenção de doenças dos órgãos genitais;
• Aumento da ação dos medicamentos destinados à concepção.

Tanto homens quanto mulheres podem tomar o remédio fitoterápico na forma de infusões, tinturas, decocções e suco.

Durante a gravidez

Na Roma Antiga e na Grécia Antiga, de onde veio o nome, sálvia traduzia-se como 'ser saudável'. Os médicos respeitavam e valorizavam esta planta. No entanto, para mulheres grávidas, em todos os tempos, era estritamente proibido tomar a erva durante a gestação. Se outras plantas podem ser consumidas em pequenas doses, a sálvia não pode de forma alguma! Isso acarreta um risco real de aborto, pois a planta é capaz de contrair o útero.

A única forma de usar a decocção é para gargarejos ou para compressas no caso de varizes. Nos demais casos, a sálvia é estritamente proibida!

Para crianças

A maioria das mães, quando seus filhos estão doentes, tenta encontrar uma alternativa aos medicamentos na medicina popular e em remédios e plantas curativas naturais. Quanto ao uso da sálvia no combate a doenças infantis, ela é capaz de lidar tanto com amigdalite, quanto com tonsilite e distúrbios nervosos, mas seu uso não é recomendado antes dos cinco anos. A partir dos cinco anos, já se pode recorrer ao poder curativo da erva, mas somente após a autorização do pediatra.

Durante a amamentação

Na verdade, para as mães que amamentam, assim como para as grávidas, o uso da sálvia é proibido, pois ela reduz a lactação. Portanto, só pode ser utilizada em caso de lactação excessiva, para diminuir a quantidade de leite materno, e ao final da amamentação. Neste último caso, deve-se tomar 50 ml de decocção da erva, em porções iguais, quatro vezes ao dia, quinze minutos antes das refeições. Os especialistas afirmam que, com esse uso, a lactação cessa gradualmente após 2 a 3 semanas. Além disso, isso não causa nenhum dano ao organismo da mulher.

Na perda de peso

Ao desejar perder peso, a pessoa subconscientemente espera um resultado rápido e a existência de algum remédio mágico que ajude a alcançar o volume desejado em velocidade relâmpago. Claro, a sálvia não vai devorar os odiados quilogramas, mas consegue lidar com alguns problemas que aguardam o organismo durante a dieta. A saber:

• Fornecimento de vitaminas e minerais adicionais;
• Limpeza do organismo;
• Restauração do sistema imunológico;
• Melhora do sabor dos pratos dietéticos;
• Prevenção do envelhecimento da pele devido à grande quantidade de antioxidantes;
• Auxílio no combate à celulite graças à estimulação da produção de estrogênio;
• normalização do funcionamento do trato gastrointestinal;
• Prevenção de edemas.

Para resolver todos esses problemas, a sálvia é usada em decocção, adicionada em banhos ou utilizada em envolvimentos que ajudam a reduzir visivelmente as formas.

Sálvia na medicina

Desde os tempos antigos, curandeiros populares, xamãs e feiticeiros buscavam remédios milagrosos para tratar várias doenças com base em ingredientes de origem natural: raízes, flores, frutos e ervas. Tudo era usado para fazer poções. A descoberta foi a sálvia, capaz de lidar com inúmeras doenças. Atualmente, tanto a comunidade científica que estudou as propriedades da erva quanto os médicos reconheceram seus benefícios e incorporaram a sálvia na indústria médica.

Especialistas concluíram sobre o efeito positivo da planta nas seguintes doenças:

• estomatite;
• gengivite;
• amigdalite;
• faringite;
• conjuntivite;
• pleurisia;
• tuberculose;
• asma brônquica;
• depressão e distúrbios do sono;
• paralisia;
• distúrbios do sistema nervoso;
• gastrite;
• colite e úlcera gástrica;
• diabetes mellitus;
• doenças intestinais;
• diarreia;
• doenças da vesícula biliar;
• dor de dente;
• pressão arterial baixa;
• aterosclerose;
• anemia;
• dores na região do coração;
• piora da memória e concentração;
• infertilidade;
• climatério;
• distúrbios do ciclo menstrual;
• problemas de metabolismo;
• excesso de peso;
• radiculite;
• poliartrite;
• hemorroidas;
• doenças da próstata;
• supurações;
• contusões de tecidos moles.

Nota: algumas doenças requerem atenção especial.

No diabetes mellitus

Para pacientes com esse diagnóstico, a planta pode ser muito útil na redução dos níveis de açúcar no sangue. Tudo se deve à capacidade da erva de estimular a produção de insulina. Geralmente, a sálvia é usada em casos leves da doença. Os médicos recomendam consumi-la em conjunto com outras ervas benéficas para pacientes com diabetes, como dente-de-leão ou galega. Mas antes do uso, uma consulta com o médico ajudará a determinar a dose diária, bem como a composição mais eficaz da poção.

Na gastrite

No século XXI, o número de pacientes com gastrite cresce continuamente, então os médicos buscam os métodos mais eficazes para combater a doença, não apenas com medicamentos, mas também com métodos alternativos. A erva sálvia é considerada uma boa aliada na luta por um estômago saudável. Pode ser usada como antisséptico natural e anti-inflamatório. Os taninos e a vitamina PP ajudam a fortalecer o epitélio do estômago, e a salvina, presente na planta, impede a proliferação de Helicobacter pylori. Além disso, a planta combate o meteorismo. Para obter o melhor resultado, os médicos recomendam tomar a decocção 20–30 minutos antes de cada refeição.

Na menopausa

Os sintomas da menopausa são bem conhecidos por muitas mulheres. Dor de cabeça, irritabilidade, ondas de calor intermináveis – as mulheres têm que lidar com esse 'pacote' durante o climatério. E com todos esses sintomas, a erva sálvia lida muito bem. Ela normaliza o fundo hormonal da mulher, reduz o número de ondas de calor e também ajuda a livrar-se da excitação nervosa e da insônia. Nesses casos, é melhor tomar chás e decocções da erva. Para prepará-los, despeje uma colher de sopa da erva com água fervente e deixe em infusão por uma hora. Esse remédio deve ser tomado até cinco vezes ao dia durante um mês, e depois fazer uma pausa de duas semanas. É melhor tomar a decocção e a infusão 40 minutos antes das refeições.

Também se pode usar o suco de sálvia, tomando duas colheres de sopa por dia. O tratamento dura duas semanas. Mas antes de usar esses remédios, é obrigatório consultar um médico para obter aconselhamento sobre a possibilidade de tomar sálvia, pois ao usá-la junto com medicamentos hormonais podem surgir complicações graves.

Para os rins

Pessoas com doenças renais também podem aproveitar o poder milagroso da sálvia. O fato é que a erva tem uma excelente propriedade diurética e pode ajudar. Também é um bom diaforético, o que é importante para pacientes com problemas renais. Para melhorar o estado e eliminar os sintomas, são recomendadas decocções e infusões. Nesse caso, deve-se dar preferência a preparações multicomponentes, onde junto com a sálvia estarão presentes, por exemplo, folhas de bétula, uva-ursina, bagas de rosa mosqueta, zimbro, etc. Mas não se deve tratá-las com inflamação aguda desse órgão. Precisamente para avaliar o benefício e alcançar uma recuperação rápida, é necessário consultar o médico assistente, que prescreverá a dose recomendada de acordo com o diagnóstico específico e com base nas características individuais da pessoa.

Na colite

A sálvia lida muito bem com doenças intestinais ao prevenir o efeito prejudicial do ácido estomacal nas paredes inflamadas. Os especialistas recomendam adicionar a ela centáurea e flores de camomila. Nessa composição, a sálvia mostrará maior atividade e lidará mais rapidamente com a tarefa. Para preparar a decocção, será necessária uma colher de sopa da planta e 250 ml de água quente. Deixe em infusão por duas horas e tome uma colher de sopa a cada duas horas. A sálvia não traz consequências negativas para pacientes com diagnóstico de 'colite', portanto o tratamento pode ser bastante longo.

Na cistite

A cistite é uma doença da qual não se quer falar, mas que pode causar muitos momentos desagradáveis. É por isso que se deseja lidar com ela o mais rápido possível. A erva sálvia ajudará a vencer rápida e eficazmente a doença 'chata' sem consequências nocivas para o organismo. Graças às suas propriedades antissépticas, anti-inflamatórias e desinfetantes, a planta se tornou um excelente remédio no combate à cistite. Recomenda-se usar a receita clássica de infusão da erva (20 g para 250 ml de água fervente), aquecer em fogo baixo por 30 minutos e tomar três vezes ao dia, 50 ml antes das refeições. Banhos com adição da infusão da planta também são muito eficazes.

Na pancreatite

O pâncreas requer atenção especial durante o período de exacerbação. É muito importante tomar decocções de ervas que ajudam a aliviar a inflamação. A sálvia faz parte da composição principal de tais misturas como um agente anti-inflamatório, capaz de aliviar a irritação do pâncreas, exercer ação profilática e desinfetante. O único tipo indesejável de uso de sálvia em tais doenças são as tinturas alcoólicas, que só podem piorar o estado do paciente. As infusões devem ser preparadas de acordo com a receita clássica e tomadas 30 minutos antes das refeições durante três meses, depois fazer uma pausa de 5 semanas. Esse tratamento terá um efeito calmante e profilático sobre o pâncreas.

Para hemorroidas

Pessoas que sofrem de varizes do intestino grosso devem recorrer à sálvia. Ela é capaz de aliviar a dor, a inflamação, exercer um efeito desinfetante e também prevenir a reinflamação. Costuma-se fazer banhos, microclisteres e compressas para combater esta doença. Além disso, o consumo da decocção da planta normaliza o funcionamento do intestino e elimina a constipação, o que é muito importante no caso de hemorroidas. As compressas e cataplasmas devem ser aplicadas no local inflamado por 15 minutos, várias vezes ao dia.

Para vermes

A planta possui efeito antiparasitário, que é relevante no combate a helmintos. Ao adicionar a erva absinto-citrino, obtém-se um remédio muito potente contra vermes. Para este preparado, será necessário despejar um litro de água fervente sobre 4 colheres de sopa da mistura. Essa mistura deve descansar durante a noite e, pela manhã, adicionar mel (depois de coada). Consumir este remédio ao longo do dia e, em seguida, recorrer ao óleo de rícino, que deve ser ingerido na quantidade de duas colheres, e ao alcatrão de bétula. Este deve ser colocado em um algodão e amarrado na região do umbigo. Pela manhã, os parasitas irão embora.

Para tosse

Graças à sua propriedade expectorante, a sálvia é um remédio eficaz no tratamento de doenças das vias respiratórias inferiores. Ela melhora o processo de eliminação do catarro, contribui para a destruição de bactérias patogênicas e elimina a inflamação das vias respiratórias em geral.

Um dos remédios populares contra a tosse é a sálvia com leite. Para isso, é necessário misturar duas colheres de chá da erva com leite morno, sendo que quanto maior o teor de gordura, melhor. Leve a mistura para ferver, coe, ferva novamente e consuma como um medicamento antitússico.

Na infertilidade

A mesma sálvia pode ajudar na infertilidade hormonal. Ela contém fitoestrógeno, que promove o desenvolvimento do óvulo feminino e, assim, aumenta as chances de uma concepção mais rápida. É necessário consumir a planta conforme a recomendação do médico, que irá prescrever o esquema do tratamento fitoterápico, o método e determinará a dosagem permitida para cada caso específico. É exatamente nesse diagnóstico que são necessárias recomendações precisas e uma norma prescritas por um especialista, e não por uma vizinha que se curou milagrosamente!

Para amigdalite

Devido à presença em sua composição de vários microelementos e vitaminas, a sálvia possui ação bactericida, adstringente, antisséptica e anti-inflamatória. Ela também é um dos antibióticos naturais, portanto seu uso durante o tratamento da amigdalite não é apenas considerado possível, mas necessário. Com a planta, faz-se gargarejos, inalações e também se ingere. Esses métodos de tratamento aliviarão rapidamente a dor, eliminarão a irritação e elevarão o tônus geral do organismo.

Para resfriado

Na época de aumento da disseminação de infecções respiratórias agudas, os médicos recomendam tomar tinturas e decocções de sálvia, pois elas são capazes de aumentar a resistência do organismo contra resfriados, lidar com a tosse, acalmar a garganta inflamada, eliminar bactérias patogênicas. Além disso, serão úteis as pastilhas e balas com adição desta planta. E o chá com a erva bebido à noite ajudará a se acalmar, dormir e acordar completamente saudável.

Para transpiração

A sálvia ajudará a eliminar a hiperidrose (sudorese excessiva). Banhos e infusões com ela contribuem para a normalização do funcionamento das glândulas sebáceas, reduzem a quantidade de suor e ajudam a eliminar o mau odor.

Para o preparo dos banhos, utiliza-se a planta triturada na quantidade de um copo para cinco litros de água. Essa 'poção' deve repousar por 24 horas antes de ser adicionada ao banho, cuja duração será de 20 minutos. Esse método é adequado para uso diário e combate eficazmente o problema indicado.

Para endometriose

A sálvia é indicada para muitas doenças, mas na endometriose seu uso é proibido, pois a erva tem a capacidade de aumentar o crescimento de estrogênio, que, por sua vez, pode provocar o desenvolvimento de uma formação benigna.

No abscesso dentário

As doenças da cavidade oral estão na lista de patologias que a erva mágica pode combater. Primeiro, ela desinfeta; segundo, extrai o pus e reduz o processo inflamatório. Para gargarejos, os dentistas recomendam usar uma solução alcoólica. Adiciona-se trinta ou quarenta gotas em um copo de água.

Para sinusite

No tratamento de uma doença como a sinusite, pode-se usar a sálvia, mais especificamente uma solução à base dela para lavagem nasal. A solução é preparada como uma infusão comum, ou seja, para 1 colher de chá, tome um copo de água. Deixe em infusão por uma hora e inicie o procedimento. A planta lida bem com a doença, pois combate os micróbios e impede que o vírus se espalhe.

Tipos de preparações medicinais com sálvia

A partir da 'erva sagrada', como a sálvia era chamada pelos médicos antigos, como Hipócrates, eram feitas decocções, infusões e banhos aromáticos. Desde então, as receitas foram aperfeiçoadas, mas as formas de uso da planta praticamente não mudaram. Atualmente, a sálvia é utilizada na forma das mesmas decocções, infusões, chás e tinturas. Além disso, hoje existem pastilhas ou comprimidos de sálvia, prescritos no tratamento de amigdalite, traqueíte, bronquite, etc. Também se popularizou o pó seco da planta, que consiste em partes trituradas da planta. A partir dele são preparados diversos medicamentos líquidos. Então, quais são as suas particularidades?

Infusão

Por infusão entende-se a forma líquida de um medicamento, que consiste em um extrato de material vegetal. As infusões podem ser usadas internamente, externamente ou como inalações. A própria palavra significa o processo de infusão.

As infusões de sálvia são tomadas como colerético, para combater a flatulência, melhorar o funcionamento do trato gastrointestinal, etc.

Para preparar uma infusão, são necessários água quente e, de fato, folhas ou flores da planta. Normalmente, utiliza-se a proporção de 1:10 ou duas colheres de sopa para um copo de água fervente e toma-se 20 a 40 minutos antes das refeições. Também é possível preparar a infusão em banho-maria, mas não se deve deixar ferver. Toma-se diluído em água na proporção de 1:4. Para preservar os óleos essenciais, a infusão desta erva deve ser preparada em recipiente bem fechado.

Tintura

A tintura é uma mistura de um líquido alcoólico com várias ervas (no caso da tintura de ervas). A tintura de sálvia é um líquido verde-acastanhado, macerado em álcool a 70% na proporção de 1:10.

Para preparar a tintura em casa, tome meio litro de vodka e misture com três colheres de sopa de sálvia. Despeje tudo em uma garrafa, feche e deixe por 28 dias, depois coe e transfira para um recipiente limpo. Especialistas recomendam tomar a tintura exclusivamente sob orientação médica.

Decocção

As decocções, assim como as infusões, são formas farmacêuticas líquidas de extrato vegetal. Para uso externo, as decocções são preparadas na proporção de 1:5 e, para uso interno, de 1:10.

Para preparar uma decocção de sálvia, são necessárias duas colheres de sopa de folhas secas e 200 ml de água fervente. Tudo isso é preparado em banho-maria por quinze minutos. Depois, esfria-se um pouco, coa-se e adiciona-se água fervente suficiente para obter o volume original. A decocção deve ser armazenada na geladeira por no máximo dois dias.

Chá

O que é chá, todo mundo sabe. Eles são variados, inclusive os de ervas. O chá de sálvia é único por suas propriedades benéficas, por isso é bebido não apenas por prazer, mas também como remédio. Ele fortalece o sistema imunológico, combate resfriados e acalma os nervos, além de estimular o trato digestivo, ajudar na febre e dor de cabeça, e eliminar toxinas.

É preparado quase da mesma forma que a infusão (uma colher de chá para um copo de água fervente), mas é bebido imediatamente após o preparo, ainda quente. É muito prático usar sachês de sálvia de farmácia. Rápido e benéfico!

Óleo de sálvia: propriedades e usos

O óleo de sálvia é considerado um dos tipos mais valiosos de óleos essenciais. Seu segundo nome é moscatel. Ele se difundiu principalmente nas áreas de aromaterapia e cosmética. O óleo possui propriedades anti-inflamatórias, antibacterianas, antiespasmódicas e calmantes. Possui mais de 20 compostos benéficos, mas as substâncias mais valiosas são:

• alcaloides;
• terpenoides;
• flavonoides;
• salvina;
• ácido linoléico.

Graças a eles, o óleo é utilizado para os seguintes fins:

• tratamento de inflamações bucais, doenças de pele, contusões;
• alívio da tensão das cordas vocais e dos nervos;
• melhora da memória;
• estimulação da atividade cerebral;
• aumento da concentração e da imunidade;
• tratamento de doenças infecciosas;
• eliminação de dores de cabeça.

Este produto é utilizado para uso externo e, geralmente, é adicionado ao componente principal. Na maioria das vezes, o óleo é usado para inalações, diversas loções, compressas e banhos.

Apesar de todos os seus benefícios, os especialistas não recomendam o uso deste produto:

• em caso de intolerância individual;
• durante a gravidez;
• em casos de epilepsia;
• em problemas relacionados à pressão arterial;
• em crianças menores de 2 anos;
• durante o consumo de álcool.

Em todo caso, antes de começar a usar o produto oleoso, é necessário estudar as contraindicações, as instruções e os modos de uso, além de consultar um médico capacitado.

Aplicações em cosmetologia

A sálvia é capaz de retardar o envelhecimento, combater rugas, cuidar dos cabelos, fortalecer as unhas. Por todas essas qualidades, o óleo milagroso foi reconhecido por mulheres exigentes e cosmetologistas.

Para o rosto

Como o óleo é um agente anti-inflamatório e antimicrobiano, foi prontamente adotado por especialistas da indústria da beleza e passou a ser usado no tratamento de várias erupções cutâneas. Mas isso deve ser feito com muito cuidado, pois há o risco de piorar a situação, e não melhorá-la. O óleo essencial é mais adequado para peles oleosas e problemáticas. Também é importante lembrar que a aplicação em sua forma pura no rosto é estritamente proibida devido ao risco de queimadura ou inflamação. O melhor é usá-lo no preparo de máscaras.

Para pele oleosa
Ingredientes:

• maçã – 1 unidade;
• suco de limão – 5 ml;
• óleo de sálvia – 5 gotas;
• óleo de alecrim – 5 gotas.

A maçã assada deve ser descascada e amassada até formar uma pasta. Adicionar suco de limão e óleos. Misturar tudo bem. Aplicar a máscara no rosto, evitando a área dos olhos, por vinte minutos e depois lavar com água morna.

Para restaurar a firmeza
Ingredientes:

• Óleo de jojoba – 5 ml;
• Óleo de sálvia – 2 gotas.

Esta composição deve ser aplicada na pele limpa por 20 minutos, e o excesso deve ser removido com um lenço cosmético.

Para restaurar o tônus
Ingredientes:

• Óleo base (qualquer um) – 2 colheres de sopa;
• Óleo de limão – 2 gotas;
• Óleo de sálvia – 2 gotas;
• Óleo de camomila – 2 gotas;
• Óleo de lavanda – 2 gotas.

Misturar os componentes e aplicar na pele.

Máscara rejuvenescedora
Ingredientes:

• mel – 1 colher de chá;
• Iogurte natural – 1 colher de chá;
• Farinha de aveia – 0,5 colher de chá;
• Óleo de sálvia – 3 gotas.

Misturar todos os ingredientes e aplicar no rosto e pescoço por 20 minutos. Depois, enxaguar com água morna. Recomenda-se realizar o procedimento no máximo duas vezes por semana.

Ao experimentar essas máscaras, as mulheres notam melhora na aparência da pele facial, eliminação de inflamações e, consequentemente, um bom humor!

Para o cabelo

Os cabelos são a beleza e a sabedoria da mulher. Assim pensavam nossos antepassados. E até os homens ficam bem com uma juba espessa. Para ter cabelos luxuosos como os das divas da TV que anunciam xampus, pode-se usar o óleo essencial de sálvia, capaz de eliminar a caspa, normalizar o trabalho das glândulas sebáceas, eliminar a irritação e fortalecer os folículos capilares. Para preparar as máscaras capilares, deve-se aquecer os óleos base até 40 graus. Recomenda-se aplicar as composições nos cabelos úmidos e não usar secador após a lavagem. As misturas devem ser preparadas na hora, pois não podem ser armazenadas. Aqui estão algumas receitas milagrosas.

Anticaspa
Ingredientes:

• creme de leite – 3 colheres de sopa;
• sal – 1 colher de chá;
• açúcar – 1 colher de chá;
• Óleo de sálvia – 5 gotas.

Aplicar essa composição como máscara no couro cabeludo por 20 minutos e depois lavar os cabelos com xampu.

Para revitalizar os cabelos
Ingredientes:

• Óleo de bardana – 30 ml;
• Óleo de sálvia – 4 gotas.

Aplicar o produto no couro cabeludo e em todo o comprimento dos cabelos. Em seguida, colocar uma touca e envolver com uma toalha por uma hora. Depois, lavar os cabelos com xampu.

Contra a quebra
Ingredientes:

• Leite coalhado – 2 colheres de sopa;
• Gema – 4 unidades;
• Óleo de sálvia – 5 gotas.

Aplicar a mistura em todo o comprimento dos cabelos e enxaguar com xampu após uma hora.

Para o crescimento dos cabelos
Ingredientes:

• Óleo de amêndoas (pode ser óleo de oliva) – 3 colheres de sopa;
• Óleo de sálvia – 6 gotas.

Aplicar este produto em todo o comprimento dos cabelos e cobrir a cabeça com uma toalha. Deixar agir por 30 minutos.

Contra a calvície
Ingredientes:

• Folhas secas de sálvia – 5 colheres de sopa;
• Alecrim – 5 colheres de sopa;
• Folha de urtiga – 10 colheres de sopa;
• Vodka – 500 ml;
• Vinagre de maçã – 500 ml.

Na primeira etapa, misture todos os componentes herbais com vodka e vinagre, depois armazene no frio por 2 semanas em recipiente de cerâmica. Durante esse período, a mistura deve ser mexida e agitada. Após o período de decantação, o produto deve ser filtrado através de uma camada densa de gaze. Recomenda-se aplicar o produto nas raízes do cabelo e massagear o couro cabeludo. Para pessoas com tipo normal, o enxágue deve ser feito após uma hora, enquanto para aquelas com tendência a cabelos oleosos, pode-se deixar o preparado durante toda a noite. Enxaguar com água limpa e morna. O curso desses procedimentos dura 10 dias, no entanto, deve-se aplicar esse método a cada dois dias.

Para a pele das mãos e unhas

As mãos e unhas precisam de proteção adicional. As mulheres usam vários cremes e composições fortalecedoras para prolongar a juventude da pele das mãos e fortalecer as unhas. Mas não é necessário adquirir produtos caros. Basta usar o óleo essencial de sálvia e obter em casa um excelente agente antibacteriano e fortalecedor.

Banho para as mãos
Ingredientes:

• leite morno – 0,5 l;
• sal marinho – 1 colher de chá;
• óleo de sálvia – 3 gotas;
• óleo de gerânio – 3 gotas;
• óleo de cedro – 3 gotas.

Esse banho deve ser feito uma vez por semana, e a pele das mãos ficará hidratada, uniforme, e as unhas se tornarão fortes.

Contra a fragilidade das unhas:
Ingredientes:

• leite morno – 0,5 l;
• sal marinho – 2 colheres de chá;
• bicarbonato de sódio – 0,5 colher de chá;
• mel – 0,5 colher de chá;
• iodo – 0,5 colher de chá;
• Óleo de sálvia – 2 gotas.

O banho também deve ser feito uma vez por semana, e as unhas pararão de descascar e ganharão força.

Uso da sálvia na culinária

As propriedades benéficas da sálvia são utilizadas não apenas por médicos e cosmetologistas, mas também por chefs de todo o mundo. A erva pode enriquecer os pratos com vitaminas e minerais, além de dar um toque incomum a receitas familiares. A sálvia congelada em cubos de gelo pode ser adicionada a aperitivos prontos para dar a eles um aroma refinado. O sabor da planta é levemente picante e o aroma é condimentado, por isso é usada no preparo de pratos de carne, peixe, saladas e produtos de panificação. Os melhores temperos que combinam com a sálvia são considerados cebola, alho e louro. Geralmente é usada no final do cozimento.

As indústrias de confeitaria, de licores e destilados, de conservas, bem como a produção de queijos – em todos esses setores do continente americano a sálvia se difundiu amplamente. Na maioria das vezes, é usada para preparar os seguintes pratos:

• linguiças caseiras;
• aves;
• feijão;
• carne de porco grelhada;
• carne de cordeiro;
• molho de tomate;
• pratos com ovos;
• peixe;
• chá.

A sálvia é usada para criar tons únicos de sabor e aroma, capazes de trazer não apenas prazer na alimentação, mas também benefícios para a saúde.

Contraindicações

A surpreendente sálvia é tão única e procurada que é difícil acreditar em seus efeitos negativos. No entanto, existem várias contraindicações quando o uso desta planta é contraindicado:

• alergia;
• gravidez;
• período de lactação;
• endometriose;
• epilepsia;
• risco de dependência;
• idade infantil até 2 anos;
• hipotensão;
• exacerbação de doenças do sistema urinário;
• oncologia;
• nível elevado de estrogênio;
• doenças da tireoide;
• asma brônquica.

Estes são os principais fatores de impacto negativo da erva milagrosa. Se você não tem contraindicações para seu uso, então vale a pena recorrer à sálvia, capaz de curar muitas doenças com a força natural da natureza!

Foto de sálvia