Leuzea: propriedades benéficas e contraindicações

Leuzea é uma planta herbácea perene da família Asteraceae. Também é conhecida pelos nomes rapôntico, stemacanta, bolshegolovnik, ginseng chinês, bem como raiz de maral ou erva de maral. Os cervos-maral desenterram as raízes e comem os caules e folhas da leuzea durante o período de cio ou quando estão feridos.

As dicas de colheita, segredos de uso e fatos interessantes sobre a leuzea, apresentados a seguir, podem convencer a todos sobre os benefícios inquestionáveis da planta siberiana.

Composição química

Todas as partes da leuzea são ricas em substâncias benéficas. Nas raízes, caules e folhas contêm os seguintes componentes:

1. Óleo essencial, que é aplicado com sucesso em doenças do sistema respiratório.
2. Alcaloides, que aumentam a capacidade de trabalho, ajudam a superar o estresse.
3. Inulina, ajuda a absorver e distribuir vitaminas e minerais no organismo, protege e restaura o fígado.
4. Microelementos, incluindo manganês e ferro, que contribuem para a produção de eritrócitos, apoiam o funcionamento da tireoide.
5. Ácidos orgânicos, que mantêm o equilíbrio ácido-base do organismo e favorecem a digestão.
6. Ratibol, substância que exerce ação estimulante e tônica.
7. Flavonoides, que influenciam positivamente o sistema cardiovascular, reduzem o nível de colesterol ruim, previnem trombos.
8. Substâncias esteroides (ectidesterona), que estimulam o crescimento do tecido muscular, fortalecem cartilagens e ossos, aumentam a hemoglobina, queimam gorduras.
9. Esterinas, gorduras vegetais, ajudam a reduzir o colesterol 'ruim' no sangue, apoiam o funcionamento do coração.
10. Taninos, que possuem propriedades anti-inflamatórias e hemostáticas.
11. Caroteno, que influencia positivamente a saúde dos olhos, além de ajudar a suavizar a pele, reduzir descamação e microfissuras.
12. Ácido ascórbico, necessário para a saúde da pele, dentes, ossos, manutenção da imunidade, cicatrização de feridas e auxílio a muitos outros órgãos.

Nas flores contém fitoecdisona, que por sua ação é um anabólico, substância que intensifica a síntese proteica e ajuda a aumentar a massa muscular.

Como é e onde cresce

A Leuzea cártamo é conhecida pela população da Sibéria e de Altai desde os tempos antigos, onde é valorizada por suas propriedades curativas. Na maioria das vezes, pode ser encontrada nas encostas das montanhas a uma altitude de cerca de 2000 metros. O uso ativo pela população levou a que, em condições naturais, quase não restasse, e ela foi incluída no Livro Vermelho. Desde meados do século XX, a leuzea é cultivada em várias regiões da Rússia e da Europa para a produção industrial de medicamentos e cosméticos. Muitos jardineiros em toda a Rússia a cultivam com sucesso em seus jardins.

As propriedades benéficas da leuzea eram conhecidas desde os tempos antigos não apenas no território dos montes Sayan, Sibéria, região do lago Baikal e Altai. Os chineses marinheiros levavam rizomas da erva em suas viagens para reabastecer as vitaminas e restaurar as forças. Também na China, a leuzea é popular por sua capacidade de acelerar o metabolismo e é usada como um meio para perda de peso. A raiz de maral também era conhecida entre os mongóis; seu uso regular tradicional pode ter sido a causa da rara resistência e do espírito de luta dos guerreiros de Genghis Khan. Várias espécies de leuzea crescem no norte da África e na Austrália.

A raiz de maral se assemelha externamente ao cardo e ao cardo-mariano. O arbusto de leuzea pode atingir até dois metros de altura. Os caules retos e densos são densamente cobertos por grandes folhas pontiagudas e coroados por uma única flor no topo. A planta tolera muito bem o inverno e pode produzir novos brotos por cerca de 20 anos.

Coleta e armazenamento

A coleta da erva é feita no final do verão ou outono, quando os frutos estão totalmente maduros, em tempo seco. Deve-se lembrar que nem todos os arbustos de leuzea são igualmente úteis: a concentração máxima de substâncias valiosas está presente em plantas com mais de três anos. Também não se deve colher plantas danificadas por pragas ou más condições climáticas. As raízes adequadas para secagem devem ser marrons por fora e amarelas no corte, o cheiro resinoso e o sabor doce.

Durante a coleta, uma parte dos arbustos deve ser deixada no solo para que as plantações da erva se recuperem o mais rápido possível. A próxima coleta no mesmo local só é permitida após pelo menos dois anos.

Ao coletar, a planta é desenterrada com um forcado junto com as raízes, limpa da terra e lavada. A limpeza das impurezas deve ser feita rapidamente, pois a lavagem prolongada pode causar lixiviação das substâncias benéficas. Rizomas grossos podem ser cortados em várias partes antes da secagem. As plantas coletadas são secas em condições naturais por 2-3 dias e depois levadas ao estado desejado em um secador especial aquecido a uma temperatura de 40-50 graus Celsius. As raízes prontas para armazenamento devem partir com um estalo. A erva de maral coletada é armazenada em sacos de linho ou papel em um ambiente com livre acesso de ar. O prazo de validade da leuzea seca é de até três anos.

Cultivo da leuzea

A raiz de maral é cultivada em locais abertos com boa drenagem. Em solos ácidos e pantanosos, a planta se desenvolverá mal e pode morrer.

O local para o cultivo de leuzeia deve ser bem iluminado, a camada de solo nutritivo deve ter pelo menos 30 centímetros.

A planta se propaga por sementes ou divisão. As sementes são colhidas no início do outono, secas e armazenadas até a primavera, pois a semeadura antes do inverno pode levar à morte nas geadas. Um mês antes da semeadura, as sementes são lavadas e mantidas na geladeira a uma temperatura próxima de zero. Isso permite obter melhor germinação. As sementes devem ser plantadas densamente e, se necessário, replantadas após a germinação. Após a semeadura na primavera, as sementes germinam em três semanas. As mudas devem ser plantadas em época quente, no final de maio, a uma profundidade de cerca de 3 cm.

A leuzeia não exige muitos cuidados e rega, mas é importante remover as ervas daninhas a tempo, que podem prejudicar especialmente a planta no primeiro ano. No meio do verão, pode-se fazer uma adubação com fertilizantes nitrogenados ou fosfatados. Além disso, a adubação com uma mistura de turfa e estrume tem um efeito positivo no aumento da produção de raízes.

A rega deve ser regular, mas não muito intensa. Também é necessário arejar o solo periodicamente e tomar medidas de controle de pragas. A grama pode crescer no mesmo local por até 20 anos, expandindo-se gradualmente em largura.

No primeiro ano, a grama não floresce nem frutifica, desenvolvendo apenas uma roseta de folhas. A partir do segundo ano, no meio do verão, aparecem flores na leuzeia e depois sementes. Se os arbustos forem deixados para colheita de sementes, a planta deve ser protegida das aves, que são atraídas pelos caules altos e frutos. Após a colheita, as sementes mantêm a germinação por três anos. Para uso terapêutico e preventivo, uma família geralmente não precisa de uma grande quantidade de raízes secas. Portanto, pode-se manter alguns arbustos grandes de leuzeia no terreno, desenterrando-os, separando uma pequena quantidade de raízes e deixando a maior parte da planta.

A leuzeia é frequentemente cultivada para fins ornamentais. Moitas densas de folhas, coroadas com flores vibrantes, enfeitam tanto os terrenos de casas de campo quanto os parques urbanos.

Propriedades medicinais da erva leuzea

As folhas e flores da leuzeia são usadas para preparar chás, as raízes e rizomas são utilizados para infusões, decocções e tinturas. Os habitantes nativos da Sibéria acreditam que a erva do maral ajuda a rejuvenescer a pessoa e a curar 14 doenças. Na medicina dos povos orientais, a leuzeia é incluída em remédios para tratar rins, febres, doenças pulmonares e da cavidade oral.

O uso mais comum da raiz do maral é para doenças do sistema nervoso, sensação crônica de fraqueza, diminuição da capacidade de trabalho e estados depressivos.

A principal substância ativa da erva são as ecdisonas, que são fortes estimulantes. Elas têm ação adaptogênica, ajudando a se adaptar a cargas elevadas, mudanças de fuso horário ou clima. Essas mesmas substâncias promovem os processos de crescimento das fibras musculares e o aumento da hemoglobina no sangue.

Para mulheres

A Leuzea exerce uma ação benéfica em mulheres de todas as idades. Ajuda a aliviar a síndrome dolorosa em distúrbios do ciclo, sendo utilizada como parte da terapia combinada no tratamento da infertilidade secundária. A Leuzea também é benéfica para mulheres no período pós-parto. Ajuda a lidar com manifestações de depressão pós-parto e a restaurar o desejo sexual.

A raiz de maral ativa os processos metabólicos do organismo, podendo ser utilizada para emagrecimento. O consumo isolado de Leuzea não reduzirá o peso, mas combinado com exercícios físicos e alimentação saudável trará um efeito positivo perceptível. Mulheres que treinam intensamente para perder peso e obter melhor forma física podem usar Leuzea para acelerar a recuperação pós-treino e promover o crescimento muscular juntamente com a queima de gordura.

Para homens

A Leuzea ajuda a combater a falta de energia, sendo eficaz em distúrbios astênicos. Se, devido ao cansaço acumulado, os homens apresentarem problemas de potência, a raiz de maral ajuda não apenas a restaurar a capacidade de trabalho, mas também a manter a potência. A melhora do estado de saúde, incluindo o efeito positivo na potência, é alcançada após a ingestão da tintura por duas semanas.

Para homens que lidam com dependência de álcool ou outros estimulantes, a Leuzea é benéfica por ajudar a sair do estado depressivo e reduzir as manifestações da síndrome de abstinência. Caso tenham surgido problemas de potência devido ao alcoolismo, após o tratamento com raiz de maral observa-se melhora também na esfera sexual.

A Leuzea não será capaz de curar problemas de potência decorrentes de processos inflamatórios, infecciosos ou outros problemas de órgãos internos; é necessária terapia combinada com outros medicamentos.

Para crianças

A erva de maral possui fortes propriedades estimulantes, tem efeito tônico e afeta intensamente todos os sistemas do organismo. Portanto, não é recomendada para crianças menores de 12 anos.

Leuzea na medicina

O uso da erva de maral em casos de falta de energia, apatia, neuroses, exaustão nervosa, diminuição da libido, fadiga e outros problemas do sistema nervoso apresenta efeito positivo. O resultado da ingestão de preparações com Leuzea dura de 2 a 3 meses, mesmo que o curso de administração não ultrapasse 10 a 14 dias. Os componentes presentes na Leuzea são utilizados na medicina militar e espacial.

1. A ingestão da tintura duas vezes ao dia, de 20 a 30 gotas antes das refeições, tonifica, estimula o sistema nervoso e as funções cerebrais.
2. Decocção e infusões de Leuzea para restauração de energia e estímulo do funcionamento cerebral são tomadas duas vezes ao dia, na parte da manhã. O consumo deve ser limitado a 2 a 3 colheres de sopa para evitar superexcitação e outros efeitos colaterais negativos.
3. Chás, tinturas e decocções de Leuzea ajudam muito a manter a imunidade durante a administração em ciclos no período do outono à primavera. No verão, o uso para fins preventivos não é recomendado.
4. Para superar o estado de ânimo deprimido e reduzir a ressaca, utiliza-se a infusão de Leuzea combinada com ginseng.
5. Para os idosos, os remédios à base de Leuzea ajudam a manter e restaurar parcialmente as funções cognitivas.
6. A Leuzea ajuda a cicatrizar feridas, acelera a recuperação de contusões, alivia a inflamação nas articulações.

Não se deve aplicar a erva em superfícies de feridas abertas ou em feridas com processos inflamatórios purulentos. A compressa de folhas frescas ou de decocção de Leuzea é aplicada em áreas cicatrizadas de feridas.

Em caso de contusões e distensões, a compressa com tintura de Leuzea ajuda a dilatar os vasos, melhorar a irrigação sanguínea da área lesionada, aliviar a inflamação e o inchaço. Essas compressas são aplicadas antes de dormir, com duração de 2 a 3 horas.

O efeito anti-inflamatório também funciona em doenças da cavidade oral. Bochechar com tintura de Leuzea diluída em água na proporção de 1:1 pode ajudar a lidar com processos inflamatórios e reduzir o mau hálito. O procedimento deve ser repetido durante uma semana, 3 a 4 vezes ao dia.

Em doenças do sistema cardiovascular, incluindo flutuações de pressão, a Leuzea melhora o estado dos vasos, influencia positivamente o sistema circulatório periférico e remove o colesterol 'prejudicial' dos vasos. Devem-se tomar 25 gotas de tintura diluídas em 50 ml de água, 2 vezes ao dia antes das refeições. A última toma deve ser até as 16h para evitar excitação excessiva. O curso de tratamento deve ser realizado durante um mês, depois fazer uma pausa de 10 dias e repetir mais uma vez.

A erva de maral ajuda a reduzir o nível de açúcar no sangue ao acelerar a absorção de glicose. A decocção de Leuzea deve ser tomada durante um mês, 3 colheres de sopa após as refeições, duas vezes ao dia. Após o tratamento, o nível de açúcar se estabiliza e diminui.

Tal como outros medicamentos, a Leuzea deve ser tomada conforme recomendação médica e na dosagem prescrita. Antes de iniciar o tratamento ou a profilaxia, deve-se testar uma dose pequena para garantir que não há reações alérgicas ou outros efeitos colaterais.

Como tomar leuzea no fisiculturismo

Infusões e outros preparados de Leuzea têm propriedades anabólicas, promovendo o crescimento da massa muscular. Por isso, os preparados de raiz de maral são frequentemente usados em treinos de força. O consumo de raiz de maral ajuda a:

• aumentar a resistência, proporcionar uma onda de energia,
• intensificar a síntese de proteínas,
• melhorar a irrigação sanguínea,
• aumentar a concentração,
• melhorar a coordenação motora,
• reduzir o tempo de recuperação após os treinos.

Além disso, a Leuzea não está na lista de substâncias proibidas, não causa dependência nem síndrome de abstinência. Por isso, muitos atletas a utilizam antes de competições importantes. Se a raiz de maral for tomada regularmente, os vasos sanguíneos se dilatam, abrindo capilares de reserva. Isso ajuda a reduzir a carga sobre o coração, aumentar a eficiência dos treinos e acelerar a recuperação após os esforços.

Os atletas consomem a erva de maral em forma de tinturas ou comprimidos. A ingestão é feita durante as refeições, na proporção de cerca de 15 mg de material vegetal por vez. A dosagem exata deve ser discutida com o médico responsável.

Para fisiculturistas e outras pessoas que sofrem cargas intensas, a ingestão de tinturas alcoólicas é preferível aos comprimidos, pois estes podem ter efeitos tóxicos no fígado. Após um curso de uso de preparações com levzeia por um mês ou mais, podem começar a aparecer efeitos colaterais, incluindo tontura, dores de cabeça, insônia, falta de ar. Depois disso, deve-se interromper imediatamente o uso do produto e fazer uma pausa de pelo menos 10 dias.

Os atletas podem combinar preparações de erva de maral com outros suplementos ativos e substâncias medicinais. As composições prontas de suplementos ativos com levzeia geralmente incluem vitamina C, cálcio e outros micronutrientes. Os produtos de levzeia não causam dependência nem síndrome de abstinência.

Tipos de preparações medicinais com leuzea

A raiz de maral está disponível em todas as formas conhecidas. À venda, podem ser encontrados pó, comprimidos, extrato líquido, tinturas, óleo, mel. Em casa, podem ser preparados infusão, tintura, decocções e chá.

Infusão

A infusão aquosa é menos eficaz do que as tinturas alcoólicas, porém tem menos contraindicações e restrições de uso. A levzeia pode ser combinada em infusões com outras ervas e óleos essenciais, ou fazer infusões simples apenas com a raiz de maral.

Despeje água fervente sobre as raízes secas (10–15 gramas) na proporção de 1:10, feche bem e deixe esfriar em local aquecido, cobrindo com um pano grosso. É permitido usar uma garrafa térmica. Depois que a infusão esfriar à temperatura ambiente, ela deve ser armazenada em um recipiente bem fechado na geladeira.

Tintura

A tintura é considerada o meio mais eficaz e potente, pois os extratos de ervas dissolvidos em álcool são absorvidos mais rapidamente e melhor assimilados. Além disso, a tintura tem maior prazo de validade em comparação com a infusão e outros tipos de preparações.

A raiz de maral em tinturas é recomendada em todos os casos em que o tratamento com seus componentes é necessário, exceto nas situações em que o consumo de álcool é contraindicado (alcoolismo, mulheres grávidas e lactantes, pessoas que operam máquinas e equipamentos complexos, crianças, etc.).

Receitas de tinturas:

1. Receita simples: 100 gramas de raízes secas são trituradas e despejadas com 0,5 litro de vodka. A tintura deve permanecer em local escuro e fresco por três semanas.
2. Duas partes de rizomas de raiz de maral são adicionadas a uma parte de raiz de elecampano, uma parte de rodíola, duas partes de folhas de urtiga e uma parte de fios de milho. A mistura é colocada em um recipiente de vidro de tal volume que a mistura de ervas preencha um terço dele. O volume restante é preenchido com álcool a 70%. A preparação da tintura leva cerca de três semanas. Em seguida, é coada e armazenada em local escuro e fresco.
3. Como agente para fortalecimento geral do corpo, suporte imunológico e efeito tônico, a tintura de Leuzea é frequentemente misturada com tintura de Eleuterococo (em partes iguais).

Decocção

A decocção da raiz de maral é utilizada antes das refeições para melhorar o apetite, para dores de cabeça para reduzir sua intensidade, para fadiga e depressão. Prepara-se a partir das raízes e rizomas, na proporção de 10 gramas de material vegetal para 200 ml de água. Deve ser consumida antes das refeições, por no máximo duas semanas consecutivas.

Dependendo das necessidades do organismo, a decocção pode ser preparada a partir de um complexo de ervas:

1. A mistura de Leuzea com urtiga fortalecerá a imunidade e apoiará o sistema cardiovascular.
2. A combinação de Leuzea com ginseng ajudará a dar vigor e força, carregará de energia.
3. O hipérico, adicionado à decocção de erva de maral, aumentará o efeito de estimulação da produção de hormônios sexuais, ajudará no tratamento da prostatite e reduzirá os espasmos.

O consumo da decocção é permitido durante a condução de veículos, porém não é recomendado para mulheres grávidas, crianças e pessoas com doenças do sistema cardiovascular, nervoso ou digestivo em fase aguda.

Chá

O preparo do chá de Leuzea é semelhante à tintura, mas é mais rápido. As raízes cobertas com água fervente podem ser consumidas após 2–3 horas. O consumo desse chá ajuda a recuperar as forças em caso de fadiga, aumentar a produtividade e dar força ao corpo. Para alcançar um efeito estável, o chá deve ser bebido em dois ciclos de 5 dias com intervalo de 10 dias. É importante lembrar que esta bebida tonifica e pode causar insônia se consumida à tarde.

As raízes da erva de maral podem ser combinadas com outros ingredientes. Por exemplo, para fortalecer a imunidade, pode-se adicionar espinheiro-marítimo ou roseira, para eliminar dores de cabeça – lavanda, para dar aroma e normalizar a digestão – folhas de groselha, frutos ou folhas de macieira, e arando vermelho.

A Leuzea também pode ser encontrada em outros produtos alimentícios. Por exemplo, seu extrato está presente nos refrigerantes 'Baikal' e 'Sayany', conferindo-lhes um efeito tônico. Leuzea também está incluída na composição de alguns vinhos e bálsamos.

Óleo de leuzea: propriedades e aplicação

O óleo de erva de maral tem uma cor amarelo-claro e um leve aroma frutado. Ele combina bem com outros óleos: olíbano, anis, tomilho. Sua composição contém psicoestimulantes, fósforo e outras substâncias que apoiam e fortalecem a saúde do organismo.

A inalação dos vapores do óleo essencial de Leuzea apoia a saúde do sistema nervoso: melhora a concentração, contribui para o aumento do humor, ajuda na recuperação após esforços. Aplicação:

1. Adição ao banho para relaxamento e alívio do estresse; não é recomendado adicionar o óleo à água puro. Deve ser previamente diluído em óleo vegetal, leite ou mel. Após o banho, é necessário tomar um duche para remover os resíduos das substâncias ativas da pele.
2. Uso em aromalâmpadas para estimular o funcionamento do cérebro, eliminar neuroses, melhorar a memória e restaurar o sono.
3. Adição ao óleo de massagem para aliviar tensão, reduzir dores de cabeça e outras dores (ao massagear a área com síndrome dolorosa). Outros ingredientes para massagem – óleo de abacate e lavanda.
4. Inalação com adição de camomila, leuzea e tomilho ajuda a aliviar a inflamação das vias respiratórias superiores.
5. Em caso de intoxicação alcoólica, uma gota de óleo de leuzea é adicionada ao suco de tomate salgado ou ao kefir para aliviar os sintomas de envenenamento agudo. Esta mesma mistura pode ser usada também na síndrome de ressaca.
6. Em combinação com 50 gramas de mel para 5 gotas de óleo de leuzea, pode ser consumido antes das refeições para fortalecer os sistemas cardiovascular e digestivo do organismo.
7. Aplicação na pele em caso de dermatite ou neurodermite na forma de compressa (5–7 gotas de óleo de leuzea em 10 ml de azeite de oliva ou outra gordura vegetal). Também podem ser feitos envoltórios das áreas afetadas com pano umedecido em água com adição de óleo (100 ml de água para 1 gota).
8. Aplicação na pele após picadas de insetos para eliminar coceira e queimação, aliviar o inchaço.

Antes de aplicar o óleo na pele ou ingerir, deve-se verificar a sensibilidade do organismo a ele, após o teste devem passar pelo menos 12 horas. Não se deve aplicar óleo de leuzea na pele antes de se expor ao sol, pois sob luz solar direta ele libera substâncias tóxicas.

Quão benéfico é o mel de leuzea

O mel fresco de leuzea é semitransparente e tem coloração amarelo-esbranquiçada ou amarelo-esverdeada, dependendo da presença de impurezas, condições de coleta e armazenamento. Devido ao alto teor de açúcar, o mel de leuzea cristaliza em 2–3 meses, mas permanece bastante macio. O sabor desse mel é muito doce, o aroma é forte, enjoativo, com um leve toque resinoso.

O mel de leuzea, quando consumido regularmente, ajuda na depressão, falta de energia, melhora a memória, fortalece o sistema imunológico e promove a recuperação rápida de resfriados e outras doenças. O mel da raiz de leuzea é benéfico para mulheres que desejam rejuvenescer a pele e melhorar a condição dos cabelos.

Atletas consomem esse mel para ganho de massa muscular, pois ele é bastante calórico (cerca de 300 kcal por 100 gramas) e contém uma grande quantidade de substâncias benéficas estimulantes.

Para preservar as propriedades benéficas do mel de leuzea, é necessário seguir as condições de armazenamento: não resfriar demais, não superaquecer, evitar exposição prolongada à luz solar direta.

Crianças menores de 12 anos e mulheres grávidas devem evitar o consumo desse mel, pois ele contém substâncias que podem causar alergia grave ou exercer um efeito estimulante excessivo.

Aplicações em cosmetologia

A leuzea frequentemente faz parte de cremes, séruns, loções e outros cosméticos, pois estimula o metabolismo celular, promove o rejuvenescimento facial e suaviza rachaduras e rugas.

O extrato alcoólico de leuzea com adição de óleos essenciais de rosa, jasmim e cravo, quando usado em cuidados faciais regulares e complexos, ajuda a hidratar, tonificar a pele e melhorar o tom.

A decocção de raiz de maral pode ser colocada em formas de gelo, congelada e usada para passar no rosto. Esse método de cuidado ajuda a tornar a pele do rosto firme e dar-lhe um tom saudável.

O óleo de leuzea restaura a elasticidade da pele, restaura a circulação sanguínea e o metabolismo, proporciona firmeza e uma cor saudável. O óleo puro de erva maral não é aplicado no rosto para evitar queimaduras ou reações alérgicas. Na maioria das vezes, ele é misturado na proporção de 1 gota para 10 ml de óleo vegetal ou creme hidratante. Receitas de máscaras faciais:

1. Para peles maduras ou após exposição negativa ao frio ou calor, utiliza-se uma mistura de óleo de leuzea (diluído em um produto base) com óleos essenciais de sândalo e camomila (uma gota cada).
2. Para peles secas, adiciona-se à composição base óleos de laranja, toranja e amêndoa (1–2 gotas cada).

O tempo de aplicação da máscara não deve exceder 15 minutos. Após o término do procedimento, a mistura deve ser completamente removida e aplicado um creme hidratante.

O óleo de leuzea é mais benéfico para cabelos com tendência à oleosidade, ajudando a regular o metabolismo das gorduras nos tecidos.

1. Misturar 5 gotas de óleo de leuzea com 20 gramas de óleo vegetal e aplicar nas raízes e cabelos, cobrir com uma toalha ou saco plástico e deixar agir por 10–15 minutos. Depois, lavar bem a cabeça. Adicionar gema de ovo à mistura ajuda a dar brilho e força a cabelos opacos e enfraquecidos.
2. Uma mistura de óleo de raiz de maral, anis e olíbano (em partes iguais) pode ser aplicada nos cabelos (mas não no couro cabeludo) e deixada agir durante a noite.

Para dar brilho e fortalecer as raízes dos cabelos, utiliza-se a decocção de raiz de maral: colocar 10–20 gramas de raízes e rizomas em um copo de água, levar à fervura e cozinhar por 20 minutos. Depois, deixar esfriar, coar e enxaguar os cabelos previamente lavados com a decocção. Para potencializar o efeito fortalecedor, podem ser adicionadas folhas de bardana, cones de lúpulo ou urtiga medicinal à decocção. Para dar mais brilho aos cabelos, podem ser adicionadas flores de camomila.

Contraindicações de uso

Infusões e outras preparações com leuzea são contraindicadas nos seguintes casos:

1. Condições agudas em doenças renais e do trato gastrointestinal.
2. Excitação do sistema nervoso, epilepsia, esquizofrenia em fase de exacerbação.
3. Doenças infecciosas agudas.
4. Patologias cardiovasculares, incluindo arritmia, taquicardia, hipertensão.
5. Condições agudas em doenças renais e do trato gastrointestinal.
6. Condições agudas relacionadas ao alcoolismo e outros tipos de dependência.

Em caso de overdose ou uso na presença de contraindicações, é possível aumento da pressão, dor no estômago e distúrbios digestivos, insônia, irritabilidade e dor de cabeça. Se esses sintomas aparecerem, deve-se interromper o uso de produtos com leuzea e procurar ajuda médica.

Foto de leuzea