Chá de calêndula: propriedades benéficas e contraindicações

Calêndula – uma planta que não pode ser confundida com nenhuma outra. É comum na Europa.

O que é calêndula e para que serve

A calêndula medicinal é popularmente chamada de malmequer. A planta é semelhante à camomila, tem uma inflorescência muito brilhante – de amarelo vivo a laranja. Na farmácia, é muito valorizada por suas propriedades. Os malmequeres florescem por bastante tempo. As propriedades medicinais estão nos capítulos florais ou inflorescências.

Nem todos sabem que a calêndula é considerada um medicamento popular. Antigamente, os médicos diziam que olhar para a flor da calêndula melhorava instantaneamente a visão. Devido ao teor de caroteno, as flores da planta têm efeito curativo. Mas para o tratamento, apenas olhar para a calêndula não é suficiente. É necessário usar a planta internamente, ou seja, suas inflorescências.

Nota! Para doenças nervosas, a cromoterapia laranja é benéfica.

Composição química da calêndula

As inflorescências possuem microelementos valiosos que servem como auxílio no tratamento de muitas doenças. Substâncias benéficas nas cestas das inflorescências:

1. Carotenoides – pigmentos orgânicos naturais que neutralizam a ação dos radicais livres.
2. Flavonoides – compostos orgânicos naturais com ação espasmolítica, cicatrizante, colerética e diurética.
3. Triterpenoides – compostos orgânicos que contêm ácidos com ação anti-inflamatória. Atuam favoravelmente no sistema nervoso e reduzem o colesterol.
4. Esteróis – substâncias orgânicas que neutralizam o efeito negativo do colesterol e reduzem sua quantidade no organismo.
5. Óleos essenciais – componentes que contribuem para a eliminação de microrganismos patogênicos.
6. Ácido salicílico – substância com propriedades antissépticas, analgésicas, antirreumáticas e anti-inflamatórias.
7. Cumarinas – substâncias com ação espasmolítica, antitumoral e anticoagulante.

Microelementos:

• potássio, magnésio – fortalecem o músculo cardíaco;
• ferro e cálcio – estimulam a circulação sanguínea;
• zinco – fortalece a imunidade;
• cobre – é uma prevenção de doenças inflamatórias;
• molibdênio – melhora o esmalte dentário;
• selênio – impede a formação de células atípicas.

Também no caule e nas folhas contêm fitoncidas com ação antibacteriana. Para obter óleos gordurosos, utilizam-se as sementes de calêndula.

Como o chá de calêndula é benéfico

Para mulheres

A calêndula possui um amplo espectro de propriedades medicinais. A planta é um remédio popular que faz parte do tratamento complexo para o organismo feminino. É especialmente procurada para doenças ginecológicas. Os medicamentos à base de calêndula são utilizados no tratamento de processos tumorais nos ovários, erosões e patologias do colo do útero, tumores e processos de endurecimento das mamas.

Além disso, os medicamentos à base de calêndula ajudam a reduzir o tônus uterino, normalizam o ciclo menstrual, melhoram o bem-estar geral do organismo feminino durante o período climatério (têm um efeito benéfico no sistema nervoso), reduzem a pressão arterial e melhoram o sono na menopausa. O uso da infusão da planta tornou-se relevante entre as mulheres devido à evolução positiva no tratamento de doenças fúngicas, colpites e distúrbios da microflora dos órgãos genitais. A infusão de calêndula é um auxiliar no tratamento de sangramentos uterinos e doenças inflamatórias.

Para homens

O valor da calêndula reside na sua capacidade de fortalecer os vasos sanguíneos, contribuindo para a prevenção de derrames e infartos. A calêndula é amplamente utilizada para problemas de potência e queda precoce de cabelo. A calêndula fortalece os folículos capilares e acelera o crescimento do cabelo. A planta é usada como base para medicamentos que ajudam a acelerar a recuperação da prostatite. Os princípios ativos presentes estimulam a produção de hormônios sexuais, ajudam a eliminar microrganismos patogênicos e aliviam a inflamação. A potência é restaurada dentro de 2 meses de tratamento, mas o efeito do medicamento na prostatite já é observado após 7 dias de terapia.

Em conjunto, a calêndula na prostatite tem um efeito antibacteriano com efeito analgésico, além de promover a regeneração da pele e das mucosas. Para isso, utiliza-se uma pomada, que é melhor adquirir já pronta na farmácia. O medicamento é introduzido no ânus e é feita uma massagem retal da próstata duas vezes ao dia durante um mês. Mas é melhor comprar a pomada sem a indicação 'homeopática'. Não é necessário comprar supositórios. A quantidade de calêndula na composição é mínima, portanto a eficácia do medicamento não corresponderá ao resultado esperado.

Durante a gravidez

No primeiro trimestre da gravidez, é comum ocorrer toxicose. O chá de calêndula é um remédio eficaz no combate a esse incômodo. Também é possível usar um chá combinado com outras ervas. No entanto, o uso de calêndula no início da gravidez deve ser obrigatoriamente discutido com o obstetra-ginecologista.

O chá com adição de inflorescências de calêndula é benéfico para o sistema nervoso da gestante, promove um bom sono e é recomendado como prevenção da insônia. Mas é preciso considerar o efeito da planta no organismo e usá-la com cautela em doenças do trato gastrointestinal e pressão baixa. Além disso, o chá de calêndula com camomila é muito útil para gestantes em caso de resfriados.

Durante a amamentação

Durante o período de amamentação, a mulher pode contrair diversas doenças, inclusive resfriados. Os medicamentos padrão são contraindicados. Por isso, a calêndula vem em socorro. A planta possui propriedades anti-inflamatórias e analgésicas.

Além disso, durante o período de amamentação, podem ocorrer prisão de ventre devido a problemas digestivos. A calêndula é um laxante eficaz. Para arranhões e contusões, a decocção da planta cicatriza rapidamente a pele. Também ajuda em rachaduras nos mamilos e assaduras nas aréolas. Mas é importante lembrar que qualquer novo alimento introduzido na dieta pode causar uma reação alérgica. E o chá de calêndula não é exceção.

Para crianças

Não é recomendado introduzir o chá de calêndula na dieta da criança muito cedo. Isso porque a planta possui uma alta concentração de substâncias que podem contribuir para o aparecimento de reações alérgicas.

É melhor dar o chá à criança a partir dos doze meses, começando com uma solução de baixa concentração, e usar com cautela até os doze anos de idade. Para tratar dores de garganta e doenças inflamatórias da cavidade oral, a calêndula pode ser usada na idade em que a criança já possui habilidades para gargarejar. Também é recomendado o uso do remédio vegetal para tosse, pois ele rapidamente apresenta uma evolução positiva na terapia.

Não se deve beber o chá de calêndula sem motivo, pois a calêndula não é apenas um remédio preventivo, mas também terapêutico.

Na perda de peso

A calêndula é utilizada para perda de peso em dias de jejum como fonte de micronutrientes e vitaminas. Utilizam-se apenas as flores da planta, onde se encontram as substâncias benéficas. A calêndula também possui efeitos analgésicos e desinfetantes, ajuda a eliminar toxinas e líquidos do corpo naturalmente, sendo caracterizada como um diurético leve. O chá reduz efetivamente o colesterol no sangue, purifica o sangue. Ele age positivamente na pele, alivia a inflamação em espinhas e promove um melhor metabolismo.

Mas a calêndula é um auxiliar complementar para a perda de peso. Além disso, é necessário seguir uma dieta de baixas calorias e treinos físicos. Recomenda-se tomar o remédio vegetal por até um mês e depois fazer uma pausa de 3 semanas. Se necessário, pode-se repetir a toma.

Chá de calêndula na medicina

1. Para o sistema digestivo. Adicione semente de linhaça, coentro, camomila às flores de calêndula. A bebida é considerada um suplemento biologicamente ativo e um remédio preventivo. É usado em processos inflamatórios e doenças crônicas dos órgãos digestivos.
2. Para resfriados. Pode-se adicionar hortelã seca à calêndula. A bebida terá uma cor amarela, cheiro e sabor agradáveis. Para prevenção, recomenda-se o uso diário.
3. Para efeito antibacteriano em resfriados e doenças inflamatórias. Prepare e misture, em proporções iguais, flores de calêndula, camomila, frutos de rosa mosqueta, hortelã, erva-de-agulha e urtiga. A bebida possui ação analgésica. Recomenda-se tomar em casos de amigdalite e gripe como auxiliar no tratamento.
4. Para eliminar toxinas e resíduos do organismo (mistura depurativa). Misture plantas secas de farmácia: calêndula, camomila, rosa mosqueta, hortelã, endro (sementes) e sempre-viva (flores). Atua beneficamente no sistema digestivo, no fígado e nos rins, e fortalece a imunidade.
5. Como auxiliar em casos de tosse. Misture flores de calêndula e erva-de-são-joão seca em proporções iguais. Em seguida, despeje 1 copo de água fervente sobre 1 colher de chá da mistura e deixe em infusão por 30 minutos. Depois, coe e tome 3 vezes ao dia após as refeições. Não é recomendado em casos de reações alérgicas de diferentes etiologias.
6. Para insônia. Misture 2 colheres de chá de orégano com 3 colheres de chá de calêndula e despeje 500 ml de água fervente. Tome à noite, por um período de até 14 dias.
7. Para gastrite. Misture inflorescências de calêndula, sementes de linhaça, coentro, camomila, raiz de alcaçuz e milefólio. Em um recipiente separado, coloque 1 colher de sopa da mistura e despeje 0,5 l de água fervida. Deixe em infusão por 10 minutos e coe. Tome como tratamento combinado.
8. Colagogo. Pegue rosa mosqueta, endro, camomila, flores de calêndula, hortelã e milefólio, e misture. Coloque 2 colheres de sopa da mistura em um recipiente e despeje 400 ml de água fervente. Deixe em infusão por 10 minutos. Coe e utilize.
9. Em doenças inflamatórias da cavidade oral. Despeje 1 copo de água fervida sobre 1 colher de sopa de inflorescências de calêndula. Deixe em infusão por 2 horas e faça bochechos após as refeições e antes de dormir.
10. Em reações alérgicas ao pólen. Despeje 0,5 copo de água fervente sobre 1 colher de chá de flores de calêndula. Deixe em infusão por 2 horas. Coe e tome 1 colher de sopa 3 vezes ao dia durante dez dias.

Aplicações em cosmetologia

As propriedades benéficas da calêndula manifestam-se por um efeito positivo na pele do rosto.

1. Coe a infusão de flores de calêndula, distribua em forminhas de gelo, congele e use. Isso ajuda a eliminar rugas, fecha os poros, tonifica a pele e livra das espinhas.
2. Ao chá de calêndula, pode-se adicionar óleo de melaleuca e congelar em forminhas de gelo. O produto elimina doenças inflamatórias da pele e espinhas.
3. Despeje 200 ml de água fervida sobre 2 colheres de sopa de flores de calêndula. Deixe em infusão, espere esfriar e coe. Passe no rosto 2–3 vezes ao dia.
4. Calêndula e mel como máscara nutritiva. Misture 1 colher de sopa de mel e 3 colheres de sopa de infusão de calêndula. Aplique no rosto ou aplique através de uma gaze. Após 15 minutos, remova e enxágue.
5. Calêndula com argila como máscara para pele oleosa. Misture 4 colheres de sopa de argila cosmética com infusão de calêndula. A consistência deve ser espessa. Aplique no rosto e enxágue após 15 minutos.
6. Máscara de calêndula com aloe. Misture uma colher de sopa de uma infusão forte de calêndula com três colheres de aloe (gel). Aplique na pele do rosto e, após 10 minutos, lave. O produto alivia a inflamação.

Malefícios e contraindicações

As inflorescências de calêndula possuem, principalmente, um efeito benéfico. Para que o uso da calêndula e de preparações à base dela não prejudique a saúde, é preciso considerar a ação de todos os componentes da planta individualmente. Principalmente, deve-se considerar a ingestão de calêndula.

Não é recomendado usar calêndula com fins terapêuticos:

1. Em caso de intolerância e reações alérgicas manifestadas anteriormente.
2. No tratamento com glicosídeos que aumentam a atividade do músculo cardíaco.
3. Em caso de redução frequente da pressão arterial.
4. Em doenças das vias biliares, pois a calêndula possui efeito colerético e pode causar exacerbações.
5. Asma brônquica.
6. Insuficiência cardíaca.

Com o uso prolongado, podem surgir náuseas e um tom amarelado na pele (devido ao conteúdo de carotenoides).

Como colher e como armazenar calêndula

Para fins cosméticos e medicinais, colhem-se as inflorescências de calêndula. Porém, em misturas adquiridas na farmácia, às vezes encontram-se calêndulas com folhas e caules. Isso é feito para economizar, pois apenas as flores possuem propriedades medicinais de fato. Se você as preparar por conta própria, deve colher apenas as inflorescências.

A planta é colhida no momento da floração. Esse período dura de junho a setembro. A principal condição é colher apenas inflorescências abertas.

Dá-se preferência à colheita em dias secos e ensolarados, de preferência no horário do almoço. Nesse horário, o orvalho já secou completamente, portanto as plantas que crescem na sombra também estarão secas. As inflorescências são arrancadas com cuidado ou cortadas com tesoura, para que a cesta permaneça inteira. Não é recomendável colher flores sujas ou danificadas, pois não podem ser lavadas antes da secagem.

Para a colheita, é necessário um recipiente com fundo largo. A matéria-prima deve ser seca dentro de 4 horas após a colheita.

Armazene as calêndulas obrigatoriamente em um local fresco, bem ventilado e arejado. A temperatura do ambiente não deve ultrapassar 20 graus, e a umidade, 75 por cento. Mas primeiro, coloque a matéria-prima em um saco de papel ou tecido. Elas podem ser armazenadas até a próxima safra (no máximo dois anos).

A colheita, secagem e armazenamento corretos da planta são a chave para um bom tratamento.

Como secar

Recomenda-se secar as inflorescências de calêndula em condições naturais. É preciso espalhar papel limpo ou colocar uma grade e dispor as flores em uma única camada. Não se pode usar jornal no lugar do papel, pois a tinta é tóxica.

A erva deve ser seca em local quente, seco e sem incidência de raios solares. O ambiente deve ser bem ventilado. Pode-se usar um sótão ou varanda como local para a secagem. Durante o primeiro dia, as inflorescências devem ser viradas uma vez ao dia. Se a calêndula estiver secando em uma grade, essa etapa não é necessária. A secagem dura até uma semana e meia.

Se não for possível secar a planta naturalmente, pode-se usar um secador de legumes. Para isso, basta colocar a calêndula no aparelho e ativar o modo específico até 40 graus. Se o secador não tiver controle de temperatura, não é recomendado secar a calêndula, pois não será possível preservar todos os nutrientes. O fogão a gás também não é adequado para esta etapa, pois não há controle rigoroso da temperatura.

A prontidão das inflorescências secas pode ser determinada visualmente. Quando levemente pressionadas, elas se desfazem em pedaços grandes. Mas se ao pressionar se formar um pó, significa que houve secagem excessiva.

Como preparar o chá de calêndula

O chá deve ser preparado da seguinte forma: colocar as flores em um recipiente adequado, despejar 500 ml de água fervente, deixar em infusão por 15 minutos e coar. O chá deve ser tomado 3 vezes ao dia, 100 ml cada. Pode-se adicionar açúcar, mel ou geleia ao chá.

Fatos interessantes sobre a calêndula

1. A calêndula cresce na Europa, Ásia e no Mediterrâneo.
2. As inflorescências da planta contêm substâncias como carotenoides e flavonoides.
3. «Calêndula» em tradução significa calendário, porque à noite ela fecha as pétalas e, quando o sol nasce, as abre. Por esta planta surpreendente, é possível verificar a chegada do dia e da noite.
4. A calêndula é chamada de malmequer devido à semelhança das sementes com unhas de gato.
5. A planta possui propriedades bactericidas muito boas. Na presença de estafilococos e estreptococos, ela ajuda de forma muito eficaz. Medicamentos à base de calêndula são prescritos para queimaduras, feridas e fístulas, para gargarejo em doenças inflamatórias da cavidade oral.
6. Antigamente, acreditava-se que as inflorescências ajudavam em doenças cardíacas e eram usadas como calmante. Em casa, penduravam guirlandas de calêndula para prevenção de infecções e nas portas, contra espíritos malignos.
7. Na Índia antiga, a calêndula era venerada, pendurando guirlandas em estátuas sagradas.
8. Na Espanha e em Portugal, a planta é chamada de maravilha.
9. Para os chineses, a inflorescência é um símbolo de longevidade.
10. No Ocidente, a inflorescência era considerada um símbolo de perfeição. A flor foi chamada na Inglaterra de «Ouro de Maria» em homenagem à Virgem Maria.
11. Na França, a rainha Margarida de Valois, de Navarra, considerava a calêndula sua flor favorita. As salas reais eram decoradas com ela. Nas mãos da estátua da rainha em Paris, está justamente esta flor.
12. A calêndula é considerada inimiga do besouro da batata. No terreno onde crescem as inflorescências, observa-se menos besouros.
13. Os eslavos acreditavam que, se uma moça cavasse a terra onde o amado pisou e, colocando-a em um vaso, plantasse calêndula, os sentimentos seriam recíprocos e não passariam.
14. A calêndula é um símbolo de fidelidade e amor, ajuda a fortalecer as relações familiares.
15. Antigamente, as mulheres comiam um pouco de geleia de calêndula em jejum e assim melhoravam o humor.
16. O aroma perfumado dos malmequeres contribui para purificar o ar, eliminar bactérias e melhorar o humor.
17. O chá das pétalas de calêndula tem um efeito benéfico no microclima familiar e nos sentimentos mútuos dos cônjuges.
18. Na antiguidade, Avicena usava calêndula para tratar doenças ginecológicas.
19. Se você espalhar flores de calêndula debaixo da cama, os espíritos malignos não entrarão no sono. Isso protegerá contra pesadelos. E também podem ocorrer sonhos proféticos.

Foto do chá de calêndula