Chá com mel: propriedades benéficas e contraindicações

Por muito tempo, o mel foi o produto doce na mesa; o açúcar só começou a ser produzido há alguns séculos. Este produto dourado, da cor do sol, que aquece e sustenta as forças do corpo humano, guarda um tesouro de microelementos úteis. Seu consumo com várias infusões era praticado desde a antiguidade. Antes da chegada do chá à mesa, o mel era consumido com camomila, hortelã, preparado com folhas de morango, cereja e groselha. Atualmente, o chá pode ser encontrado em praticamente qualquer loja, e a combinação da bebida recém-preparada com o mel tornou-se muito popular.

O que é mais saudável: chá com mel ou com açúcar

A medicina oficial reconheceu que o mel é muito mais saudável que o açúcar. O açúcar, assim como o mel, contém glicose em sua composição, tão necessária para o funcionamento do cérebro. Mas, para obter glicose a partir do açúcar, o organismo precisa gastar recursos adicionais e parte das vitaminas, ao contrário do mel, de onde ela chega ao cérebro imediatamente de forma natural.

Assim, a glicose proveniente do mel é melhor absorvida, fornece rapidamente ao organismo vitaminas úteis, alimenta bem o cérebro e não se acumula na forma de depósitos de gordura. Já o consumo de açúcar, cuja glicose chega ao cérebro em quantidades ínfimas, leva a problemas dentários e excesso de peso.

Composição e valor calórico

A composição do mel pode variar dependendo da colheita. Mas, na maioria das vezes, permanece a mesma e tem a seguinte aparência:

Vitaminas (mg):

• Aneurina — 0.01;
• Lactoflavina — 0.03;
• Ácido pantotênico — 0.13;
• Piridoxina — 0.1;
• Folato — 15;
• Ácido ascórbico — 2;
• Biotina — 0.04;
• Ácido nicotínico — 0.4;
• Niacina — 0.2.

O mel contém uma grande quantidade de macro e microelementos que contribuem para aumentar a capacidade de trabalho do organismo e restaurar os processos metabólicos.

Macroelementos (mg):

• Potássio — 36;
• Cálcio — 14;
• Magnésio — 3;
• Sódio — 10;
• Enxofre — 1;
• Fósforo — 18;
• Cloro — 19.

Microelementos (mg):

• Ferro — 0.8;
• Iodo — 2;
• Cobalto — 0.3;
• Manganês — 0.03;
• Cobre — 60;
• Flúor — 100;
• Zinco — 0.09.

Carboidratos digeríveis (g):

• Amido e dextrinas — 5.5;
• Mono- e dissacarídeos (açúcares) — 74.6.

Valor energético do mel de abelha – 328 kcal.

Como o chá com mel é benéfico

Benefícios gerais

O chá quente com mel é muito útil para resfriados, pois tem efeito antisséptico na mucosa da garganta. Os elementos presentes no mel aumentam o fluxo sanguíneo para as amígdalas, aliviando assim a irritação. Além disso, possui efeito tônico e previne a formação de espasmos. O mel contém substâncias que podem ter efeito antiespasmódico e analgésico no corpo, substituindo medicamentos comuns e estimulando as defesas do organismo.

Para mulheres

O mel contém mais de 300 compostos diferentes que, em conjunto, podem servir ao corpo não apenas como prevenção, mas também possuem propriedades curativas. Quando consumido regularmente, ajuda a restaurar o funcionamento do organismo durante a menopausa, a estabelecer um ciclo regular e é benéfico para várias doenças ginecológicas.

A deficiência de vitamina A, presente no mel, pode causar erosão cervical. Essa vitamina ajuda o corpo no processo de concepção e aumenta a produção de leite materno. A vitamina B9, nos estágios iniciais, pode combater neoplasias e serve como prevenção do câncer de ovário e de mama. A vitamina C no início da gravidez previne defeitos do tubo neural do feto, fortalece o sistema imunológico, aumenta a libido e previne o envelhecimento precoce. Para prevenir hemorragias intensas e promover a coagulação normal do sangue, o corpo precisa ingerir vitamina K. Para normalizar o ciclo menstrual, aumentar a fertilidade e aliviar a síndrome da menopausa, a vitamina E é necessária.

Para manter a hemoglobina no sangue, é necessário que o corpo receba ferro na quantidade adequada de fontes não medicamentosas. O zinco ajuda a manter os cabelos espessos e brilhantes, a pele saudável e radiante, e também é responsável pelo desenvolvimento intrauterino do feto.

A falta de potássio no organismo pode causar desequilíbrio hormonal. Durante a gravidez ou a menstruação, o iodo ajuda a lidar com os espasmos, relaxar e melhorar a circulação sanguínea na região do útero. Para aliviar dores de cabeça, irritabilidade e insônia, e normalizar o funcionamento do sistema nervoso, é necessário magnésio. Todos esses elementos estarão presentes no chá ao qual foi adicionado mel.

Para homens

Desde a antiguidade, os benefícios do mel para a saúde masculina são conhecidos. Este produto apícola ajuda a regular a testosterona, sendo um afrodisíaco natural e energético. O consumo regular de chá com mel pode ajudar a evitar doenças como infarto, problemas de adenoma, próstata e potência. As vitaminas A e B presentes no mel fortalecem os vasos sanguíneos, aumentam sua elasticidade e ajudam a evitar problemas como a calvície. O ácido fólico fortalece o sistema nervoso. O néctar das abelhas contém zinco e vitamina C, que ajudam o organismo a restaurar o equilíbrio hormonal e a suprir a falta de nutrientes essenciais. Eles também estimulam a motilidade dos espermatozoides. E a vitamina D ajuda o organismo a produzir espermatozoides de qualidade. Este néctar possui propriedades preventivas e fortalecedoras gerais.

Para os homens, o mel de trigo sarraceno é especialmente benéfico, pois é rico em ferro, que melhora a circulação sanguínea na região pélvica, estimulando a renovação das células sanguíneas. Para a prevenção do câncer de próstata, deve-se consumir cera de abelha, regada com chá.

Durante a gravidez

O consumo de chá com mel é permitido apenas em quantidades moderadas e na ausência de alergias. A dosagem aceitável varia de uma a duas xícaras. Não se deve adicionar muito mel ao chá, pois pode causar reações alérgicas e diabetes gestacional devido ao teor de açúcares.

Para resfriados, o chá com mel é um excelente remédio, pois medicamentos são proibidos durante a gravidez. Ao beber uma bebida quente preparada com decocção de folhas de groselha e adicionando um pouco de mel, o processo de recuperação pode ser acelerado em alguns dias. Mas se o nível de glicose no sangue estiver elevado, não se deve consumir esse chá. Também em caso de excesso de peso e pressão baixa, é melhor evitá-lo, pois o mel pode reduzi-la ainda mais.

O mel é contraindicado em casos de miocardite, asma e problemas pulmonares.

Durante a amamentação

O mel é contraindicado para crianças menores de 3 meses. A introdução do novo produto deve ser gradual, aumentando a dosagem e observando a reação do pequeno organismo. Se tudo correr bem, pode-se consumir a bebida de mel, mas não mais que 250 ml por dia, não excedendo 3 copos por semana.

O mel possui várias propriedades benéficas essenciais para a nova mãe:

1. Alivia o estresse e a tensão nervosa. Ajuda na depressão pós-parto, tem efeito calmante e promove a normalização do sono.
2. Devido ao seu alto teor calórico, ajuda a mãe que amamenta a repor rapidamente as vitaminas sem consumir produtos de panificação.
3. Mantém unhas, cabelos e dentes em bom estado, enriquecendo o corpo com cálcio, que é transmitido ao bebê através do leite materno.
4. Sendo um anti-séptico natural, pode lidar com processos inflamatórios na garganta, problemas digestivos, sendo indispensável para resfriados e vários tipos de infecções.
5. Contribui para a recuperação e melhora da aparência da pele.
6. Afeta a lactação, participa do processo de hematopoiese.
7. Fortalece o sistema imunológico do organismo, contribui para a restauração do equilíbrio hormonal.

Mas o mel também possui propriedades que são contraindicadas durante a amamentação:

• surgimento de reação alérgica na mãe e no bebê;
• desenvolvimento de botulismo;
• alto valor calórico;
• problemas com o sono;
• aparecimento de cáries.

Para crianças

O mel auxilia no crescimento e desenvolvimento geral do jovem organismo em crescimento.

1. Graças à presença de ácido ascórbico em sua composição, contribui para o aumento das defesas imunológicas do organismo. A criança que consome mel frequentemente é menos suscetível a doenças virais e resfriados.
2. Ajuda no combate à anemia, aumentando a hemoglobina.
3. Elimina problemas com o sono noturno e dificuldade para adormecer.
4. Regula o funcionamento do trato digestivo.
5. Exerce um efeito positivo sobre os ossos e dentes da criança devido à melhor absorção de cálcio e magnésio.
6. Previne o aparecimento de escoliose.
7. Melhora a visão.
8. Elimina o problema de enurese.
9. Possui propriedade expectorante, trata muito bem a tosse.

Apesar de uma série de propriedades positivas do mel, o seu consumo pela criança deve ser rigorosamente controlado. Caso contrário, podem surgir consequências negativas:

• alergia;
• botulismo;
• cárie;
• excesso de peso.

Na perda de peso

O chá com mel para emagrecer está na lista de recomendações da maioria dos nutricionistas devido à sua capacidade de restaurar o metabolismo adequado. É claro que esse processo pode levar algum tempo. Para obter um efeito rápido, os médicos recomendam substituir a refeição noturna por uma xícara de chá e uma colher de chá de mel. Antes de iniciar esse regime alimentar, deve-se consultar um especialista.

Consumir chá com mel à noite melhorará o bem-estar e regulará o sono noturno, o que por sua vez evitará idas noturnas à geladeira.

Com o que o chá de mel combina

O chá com mel é uma bebida saudável, saborosa e acessível. Prepará-lo é simples, não são necessários ingredientes caros. O importante é escolher a receita certa (ou várias), considerar as contraindicações e nunca adicionar mel à água fervente, para que não perca suas propriedades curativas únicas.

Com limão

O preparo do chá com mel e limão tem muitas variações. Esta bebida fica não apenas muito saborosa, mas também saudável, e a adição de vários ingredientes potencializa suas propriedades medicinais. Antes de começar a preparar, é necessário saber para que finalidade se destina cada receita, se há contraindicações ou alergia aos ingredientes.

O chá com adição de limão e mel é benéfico para resfriados, faringite, amigdalite, bem como como prevenção de várias infecções virais. Ele fortalece as defesas do organismo, exerce um efeito tônico. Os médicos recomendam seu consumo em casos de doença do cálculo renal (litíase urinária). Esta maravilhosa bebida vitamínica aliviará a náusea e ajudará o organismo durante a ressaca.

Ele é um excelente meio para perda de peso. Usando chá verde para infusão, adicionando após o resfriamento uma colher de chá de mel e um pedaço de limão, pode-se ajudar o corpo a se livrar de toxinas e impurezas acumuladas. Esta mistura promove a quebra de gorduras, ajuda a manter a dieta.

Para crianças, o chá preto com flores de tília e frutas vermelhas é adequado, pois o chá verde não é recomendado para elas. Esta bebida agrada ao paladar das crianças e serve como analgésico para dores de garganta. Após preparar o chá preto, deve-se esperar que esfrie e adicionar algumas fatias de limão, uma colher de chá de mel, uma ou duas colheres de mistura de frutas vermelhas de framboesa e morango, e uma colher de flores de tília.

Para se animar pela manhã, não é necessário beber café, que não é muito bom para o sistema cardiovascular. É melhor tomar uma xícara de chá preto com mel, uma fatia de limão e uma colher de chá de açúcar.

Com gengibre

O chá de gengibre com mel é consumido para problemas no sistema digestivo. Tem uma ação anti-inflamatória suave, serve como antibacteriano, sem efeitos desagradáveis no corpo, pode estabilizar o funcionamento do sistema digestivo. Para obter uma decocção medicinal, é necessário adicionar meia colher de chá de gengibre em pó (ou uma colher de gengibre fresco ralado) a um copo de água fervente e uma colher de sopa de mel depois que a água esfriar um pouco.

Etapas do preparo:

1. Colocar a quantidade necessária de gengibre em um recipiente e despejar água fervente.
2. Deixar em infusão por 15–20 minutos e depois coar.
3. Depois que o chá esfriar a 30 graus, adicionar mel.

Esta bebida ajudará a combater dores de cabeça, terá um efeito tônico em todo o corpo. Adicionando um pedaço de limão à bebida resultante, pode ser usada na luta contra o excesso de peso.

Com leite

O chá com leite e mel é muito popular, especialmente entre as crianças. É muito saboroso, saudável e, devido à adição de mel, também muito aromático. É um excelente remédio no combate a resfriados, ajuda a eliminar a tosse. O chá verde com mel ajuda o corpo a se limpar de toxinas indesejadas, tem um efeito tônico. Pela manhã, é um ótimo meio para acordar com energia, estimula o sistema nervoso, ajuda a regular os processos metabólicos e esquecer a depressão. Tomando uma xícara dessa bebida à noite, pode-se dormir tranquilamente até de manhã, desfrutando do sono.

Com espinheiro-marítimo

O espinheiro-marítimo é conhecido desde a antiguidade por suas propriedades curativas. Com adição de mel, é simplesmente uma fonte de vitaminas que promovem a recuperação integral de todo o organismo. Esta mistura ajuda na perda de peso, resolve problemas de colesterol, acelera os processos metabólicos, serve como prevenção contra a prisão de ventre, contribui para o funcionamento normal do fígado, restaura a estrutura dos cabelos e unhas, e confere à pele um brilho saudável.

Para preparar uma bebida curativa, você precisará de meio litro de suco fresco de espinheiro-mar, no qual deve dissolver 50 gramas de mel. À mistura obtida, adicione 120 ml de infusão de hortelã. Se ficar azedo, pode diluir com água. Esta bebida deve ser consumida meia hora antes das refeições, um copo por dia.

O chá preto com espinheiro-mar e mel ajudará a combater rapidamente resfriados e gripes. Preparando 2-3 colheres de sopa de frutas em 400 ml de água, aguardando esfriar, adicionando 10-15 gramas de mel e tomando esta bebida em intervalos de três horas, você pode lidar rápida e eficazmente com a doença.

Com hortelã

A infusão de folhas de hortelã atua como um calmante e tônico para todo o organismo. Ajuda a melhorar a digestão e lida muito bem com dores de cabeça. O chá de hortelã com mel pode ser bebido tanto quente quanto frio, sem perder suas propriedades curativas. Além disso, você pode adicionar outras ervas aromáticas a gosto, como erva-cidreira. Esta bebida ajuda a combater a insônia e a normalizar o sono.

Durante resfriados, este é um remédio indispensável. Adicionar uma fatia de limão aumentará as propriedades curativas do chá e ajudará o corpo a combater o vírus mais rapidamente.

Com canela

O chá de mel com canela é recomendado por nutricionistas como um remédio eficaz para perda de peso. Para prepará-lo, é necessário ferver meio litro de água e adicionar uma colher de chá de canela. Depois que o líquido esfriar a 30 graus, adicione mel, caso contrário, em água quente, ele perderá suas propriedades benéficas.

Esta bebida ajuda em problemas nas articulações. Uma fatia de limão ou raiz de gengibre ralada pode dar um toque picante. Mas não exagere nos temperos para não causar problemas estomacais. É melhor adicionar um pouco mais de mel. No tratamento da bexiga, bem como da artrite, mantenha a proporção de 2 para 1, adicionando mais canela.

Um excelente chá para fortalecer a imunidade é o chá de canela, mel e maçã. Para prepará-lo, você precisará de meia maçã e raiz de gengibre de no máximo dois centímetros. Rale tudo. Adicione um pouco de canela, cerca de um terço de colher de chá. Em seguida, despeje água fervente sobre tudo e deixe em infusão por no máximo 15 minutos. Adicione uma fatia de limão e mel a gosto. Este néctar saboroso e aromático aquece maravilhosamente no outono frio e no longo inverno.

Com camomila

Atualmente, os chás de ervas naturais estão se tornando cada vez mais populares, e entre eles a camomila ocupa um lugar especial. O chá de camomila com mel relaxa perfeitamente e ajuda a lidar com muitas doenças no corpo. Esta bebida é muito benéfica para problemas estomacais, especialmente gastrite. Acalma as paredes do estômago, o mel na composição ajuda a restaurar o equilíbrio alcalino, além disso, a camomila atua como anti-séptico e anti-inflamatório.

Para preparar uma decocção curativa, é necessário pegar 25 gramas de flores secas, adicioná-las a um recipiente com 100 ml de água e ferver por cerca de 10 minutos. Depois disso, deixar o líquido descansar e esfriar. Coar com uma gaze e diluir com aproximadamente um litro de água. Para armazenar, colocar na geladeira. Tomar esta decocção antes das refeições na quantidade de 1 copo.

O mel com camomila combate eficazmente resfriados, exercendo ação antimicrobiana e analgésica. As decocções com adição de camomila ajudam o organismo doente a eliminar o vírus através da transpiração. Uma xícara de chá com camomila e mel é um excelente meio de prevenção contra muitas doenças.

O chá de camomila com adição de uma colher de chá de mel é um excelente calmante para combater a insônia. Além disso, esta bebida há muito é considerada um néctar da longevidade. Para rejuvenescer o organismo, basta consumir um chá multicomponente, que inclui flores de camomila, sempre-vivas, botões de bétula e erva-de-são-joão. Pegar 100 gramas de cada tipo de planta e infundir em 500 ml de água fervida por cerca de 30 minutos. Coar a solução resultante e armazenar em local fresco. Beber de 70 a 80 gramas 3 vezes ao dia, adicionando uma colher de chá de mel.

Com cúrcuma

A cúrcuma com adição de mel é um antibiótico natural, com propriedades antissépticas, analgésicas e calmantes. Esta combinação ajuda perfeitamente no tratamento de gastrite, resfriados, no período pós-operatório para cicatrização de suturas, fortalece o sistema nervoso e combate a insônia.

Para preparar este remédio curativo, é necessário misturar 25 gramas de cúrcuma, 100 gramas de mel, 25 gramas de raspas de limão ralado, um pouco de pimenta preta e vinagre de maçã. Armazenar em um recipiente de vidro bem fechado. Consumir de acordo com o seguinte esquema: nas primeiras 24 horas, ½ colher de sopa a cada hora; no dia seguinte, a mesma quantidade, mas com intervalo de 2 horas. No terceiro dia, tomar apenas 3 vezes, deixando a mistura derreter na boca.

Chá com mel na medicina

O mel é um agente antibacteriano, antifúngico e antiviral. Antes do surgimento da insulina, os médicos recomendavam que pacientes com diabetes consumissem mel em vez de açúcar. Os pediatras prescrevem mel com camomila ou limão para resfriados. Em caso de amigdalite, é benéfico comer uma colher de chá de mel. A bebida de mel é útil para doenças do trato gastrointestinal.

No diabetes mellitus

No diabetes mellitus, o mel pode ser consumido em pequenas quantidades, mas somente após consulta com um especialista. O mel contribui para o fortalecimento do sistema nervoso, melhora os processos metabólicos, ajuda a lidar mais rapidamente com feridas e rachaduras na pele, reduz o risco de reações adversas de medicamentos e não contém colesterol.

No diabetes mellitus tipo 2, deve-se escolher apenas certos tipos de mel, nos quais a glicose é menor que a frutose, por exemplo: mel de trigo sarraceno, castanha, acácia, tília. Recomenda-se tomar a bebida medicinal com mel estritamente antes do almoço ou pela manhã, sem exceder a dose máxima permitida de 30 gramas; é melhor consumi-lo junto com os favos.

Importante: o índice glicêmico do mel varia de 30 a 90 unidades (tudo depende da época, local de coleta e variedade).

Na pancreatite

É uma doença bastante complexa, relacionada ao mau funcionamento do pâncreas. Nessa doença, o consumo de açúcar é categoricamente contraindicado, pois é de difícil absorção. O mel, no entanto, devido à sua composição natural, é processado pelo pâncreas sem grande esforço, ajudando a lidar com os efeitos colaterais dessa doença, como a prisão de ventre.

Além disso, o mel age favoravelmente nas paredes do estômago, cicatrizando fissuras e feridas ali formadas, estabiliza o funcionamento do pâncreas e combate processos inflamatórios que frequentemente surgem nessa doença.

Na gastrite

O mel é frequentemente prescrito no tratamento tanto da acidez estomacal baixa quanto da elevada. Uma colher de mel consumida pela manhã ajuda o estômago a secretar suco ativamente.

O chá quente com mel reduz a acidez estomacal. Ao misturar mel com água fria, a acidez aumenta. A bebida combate excelentemente os processos inflamatórios que frequentemente aparecem no estômago devido à doença, estabilizando as funções secretora e motora. O mel age como laxante, por isso não deve ser consumido em caso de diarreia, mas é um ótimo remédio para a prisão de ventre.

Para o fígado

A bebida de mel estabiliza o funcionamento da glândula, limpa as toxinas, ajuda na recuperação dos hepatócitos, acelerando a regeneração dos tecidos, combate processos inflamatórios. É um excelente colagogo natural. As variedades mais benéficas para o tratamento do fígado são o mel de flores e o mel de melada.

Na colecistite

Nesta doença, é importante seguir uma dieta rigorosa, limitando ao máximo o consumo de carboidratos. Doces são proibidos, exceto o mel. Este produto deve ser consumido em quantidades moderadas e apenas durante a remissão. O néctar de mel contribui para melhorar o funcionamento da vesícula biliar, pois tem efeito colagogo, prevenindo a estagnação da bile. No entanto, o mel pode causar obstrução do duto e promover a movimentação de pedras, por isso deve ser consumido com cautela.

Para amigdalite

O chá quente com mel é indispensável para doenças da garganta, inclusive amigdalite. Exerce ação bactericida, anti-inflamatória e calmante no local afetado, ajuda a reduzir o inchaço, encurtando a duração da doença. Mas, em caso de dor de garganta intensa, não se deve consumir mel, pois ele irritará a mucosa, piorando o estado do paciente.

Na tosse

Em doenças infecciosas das vias respiratórias, o mel é um excelente remédio. Pode ser consumido com chá, decocções de ervas, com adição de limão e leite. A bebida de mel envolve e suaviza a área dolorida, lida muito bem com irritação e arranhão na garganta, promove a rápida eliminação do muco das vias respiratórias, ajuda a fluidificar o catarro.

Para febre

Antes que a criança complete dois anos de idade, não se deve tomar a bebida de mel como remédio para a febre. O mel é um alérgeno muito forte. Em caso de febre, seu consumo não é contraindicado; ele ajuda as defesas do organismo a lidar mais rapidamente com a doença. Em maior medida, serve como um fortificante para o corpo, e para baixar a febre é melhor usar outros meios.

Para ressaca

Graças à frutose presente no mel, o corpo humano pode lidar mais rapidamente com os 'resíduos' do álcool. Ela é um acelerador natural dos processos metabólicos.

Malefícios e contraindicações

Existem várias contraindicações para o consumo da bebida de mel:

• pode provocar o aparecimento de diabetes mellitus;
• causa cáries e aumento da produção de insulina;
• é um alérgeno muito forte;
• não deve ser consumido após infarto ou derrame.

Como escolher o mel para o chá

No inverno é impossível encontrar mel líquido, pois é colhido apenas no verão e, um mês após a colheita, já engrossa. A naturalidade do mel pode ser verificada com uma colher: pingue um pouco de mel nela; se a gota começar a se espalhar rapidamente, é falsificação. O produto natural apícola deve ter um aroma agradável, sabor e cor incomuns, dependendo da variedade.

Como preparar e beber chá de mel

1. Não se deve deixar a água ferver; a temperatura deve estar entre 80 e 90 graus.
2. Antes de colocar o chá, escalde as paredes internas com água fervente.
3. Não se deve servir o chá imediatamente e adicionar o mel; a água deve esfriar até 30 graus, caso contrário, o doce produto perderá todas as suas propriedades curativas.
4. Ao consumir chá quente, é melhor não adicionar o mel, mas comê-lo separadamente com uma colher.

Pode-se beber à noite e em jejum

Como o mel é um excelente sedativo que ajuda a acalmar o sistema nervoso excitado durante o dia, exercendo um efeito calmante, certamente ajudará a adormecer mais rápido.

É terminantemente proibido consumir a bebida à noite para pessoas que sofrem de diabetes mellitus, gastrite ou doenças hepáticas. Dependendo da intolerância individual do organismo, pode ocorrer uma reação alérgica e, em vez de um sono tranquilo, uma noite de insônia devido ao teor de 'cafeína' na composição.

Pode-se adicionar mel ao chá quente

Não se deve adicionar mel ao chá quente. Ele perde suas propriedades medicinais e se transforma de uma bebida curativa em um mero adoçante.

Fatos interessantes sobre o mel

1. A maior quantidade de mel é obtida na Sibéria.
2. O mel mais caro é comprado pelos israelenses.
3. Na tumba de Tutancâmon foi encontrado mel.
4. O produto ajuda muito bem na intoxicação alcoólica.
5. O mel contém praticamente toda a tabela de Mendeleiev.
6. A carne no mel não estragará durante um mês.
7. O produto ajuda a manter os produtos assados frescos por muito tempo.
8. Mel, em tradução do hebraico, significa mágico.

Foto de chá com mel